12月31日（金）
大晦日。去年は風邪ひいて帰省も出来なくて、当然行けなかった二年参り、今年は行けて良かった。さすが冬の中信地方、雪は無くても都会人には堪える寒さだなぁ。
12月30日（木）
朝バスで帰省…の前に、当HP今年最後のプチ更新＠梅酒備忘録。
12月29日（水）
朝ゆっくり起きて部屋掃除と帰省の支度。年賀状仕上げて投函して洗濯して。
12月28日（火）
仕事納め。南港近辺では夕方急にスゴイ嵐…も、残業してたら終息したわ。今年もなんだかんだで殿退勤、今の仕事・職場は好きだけど、ちょっとバランスが「ワーク」側に偏り過ぎた一年だったなって思うよ。ま、娑婆にゃもっとキツイ会社も星の数ほどあるんだろうけどさ。
12月27日（月）
今日は散々だった…駄目駄目のエッセンスを余さず抽出して更に煮詰めてドッロドロに濃くしたような一日だった。もはや溜め息も出ねー。
12月26日（日）…60kg
寒かった所為もあって今日も愚図愚図と寝床でヌクヌクしてしまい起床11時。
とりあえず夕方までに年賀状の宛名書きと洗濯と買出しを片付ける。年末年始の段取り、今年はなんだかんだで割と順調にを進められてるような感じはするな…
12月25日（土）
当番出勤日で正味一日仕事。太極拳クラスの稽古納めには出られず、打ち上げの二次会から顔出す。小人数でこじんまりと飲んで帰宅22時。日中は小雪もちらついて寒かったなぁ。
12月24日（金）
昨夜の夜更かしが祟ってか、今日は精彩を欠いたなぁ。いつになくカリカリ不機嫌モードで見っともないところを見せてしまった気がするよ…あぁションボリ(´・ω・`)
12月23日（木・祝）
昼前から軽く会社に行って、出勤当番の同僚の邪魔をしつつ年賀状の意匠用写真撮影。
午後、ポエの個展＠心斎橋の某ギャラリー。彼の初の本格的な個展ってことで勝手に仲間うちを代表して軽くお祝いなんぞも携えてお邪魔した。
夕方帰宅→年賀状の意匠作成と印刷で珍しく夜更かししてしまった。
12月22日（水）
・「ボクラハナカヨシ」 第3巻 田中誠/講談社
12月21日（火）
終業後、会社の忘年会＠弁天町界隈。明日も仕事ってこともあって、俺にしては珍しく全然気乗りがしなかったので、適当に飲み食いして二次会はパスしてまっすぐ帰宅。過日の失敗がまだ尾を引いてるって感じなんだよなー。
12月20日（月）
そろそろ全体的に月末/年末モードに移行しつつあるみたいで、なんだか忙しい。それでも今日なんかは割とテンション高めで頑張れたと自分では思うよ？
12月19日（日）
なんとなく愚図愚図しちゃって昼前までベッドから出れなかった。昨日少しオーバーワーク気味だったかもなぁ。半日フイにしちゃったよ勿体無い。
夕方までかかって、2月のNZ遠征のフィルム写真をLLに引き伸ばしたヤツでポートフォリオを作った。Topomap をスキャンして貼り込んだり書籍からちょっと気の効いた文章を引用してみたり…と。これで一応、第4次遠征のまとめは完了、ってことに。拙いなりに楽しいよ。
12月18日（土）…59kg
太極拳クラス＠西中島。夕食後、漫画をアレコレ摘み読みして軽く夜更かし。
12月17日（金）
今日も代休欠員1名。慢性的な人手不足は解消されないまま年越し…12月アタマには補充要員が配属されるって情報があったから、NZ遠征、今回は1月にしたんだけど、このままだとチームの皆に負担かけちゃいそうで心配且つ嫌…まぁそれでも行くんだけどネｗ
12月16日（木）
出勤するなり仕事山積みでけっこうイッパイイッパイでイライラ…小さな自分を自覚しつつ、必至で捌いて夕方には一旦収束。それでも残業せずには全ては片付かず、今日も殿退勤。
12月15日（水）
今日は俺が代休。秋にテレビ買った時のエコポイントの請求手続きだの、年明けのNZ遠征に向けての Topomap の用意やら旅行保険の購入…などなど、こまごまイロイロ片付けられて、まずまず生産性の高い一日だったかな、と。
12月14日（火）
今日は代休欠員1名。その分全体に仕事が押して残業1時間。
12月13日（月）
本社がまたぞろしょーもない指示を出して来たので、ダメ元で猛反発してみた。でも、上司も支社長も「しょーもない」という点には同意してくれるものの、本社の言いなりにコトを進める以外の考えはないようで、実に残念だ。同僚たちも一様に唯唯諾諾モード。
分ってる。俺ゴトキがなんぼ吠えてみたところで大勢は揺るがないってのは。でも理不尽と思ったなら出来る限り声に出していこうと決めているのだ。自分の「分際」だの「身の程」などと言うものは敢えて考えないのだ。
12月12日（日）
午前中、散髪。年内はこれでラストかな？次回は来春、NZから帰ったその日に行くつもり。
午後はバックパックやテント等、装備を引っ張り出して点検。特に補修や買い足しの必要なアイテムは無さそうだな。よしよし。
12月11日（土）…59kg
午後、太極拳クラス＠梅田。今日は小人数。
・「松本零士 未来へ翔び立つ名言集〜ヤマト・999の言葉たち」 橋富政彦 編著/竹書房
梅田Loft の VILLAGE VANGUARD で発見→レジへ直行。いや、この御大もナンギだけど何気にカッコイイ台詞を量産してると常々思ってたので、いつかこんな本が出るんじゃないかと内心期待してたってのもあって、夕飯の後、一気読み。うむぅ、やっぱ熱いゼ。
12月10日（金）
石垣市の市会議員2名が尖閣諸島の南小島に上陸。
中国の民主活動家・劉暁波氏のノーベル平和賞受賞。
どちらも間違いなく喜ばしいニュースです。あと、「孔子平和賞」ｸｿﾜﾗﾀ
12月9日（木）
会社でまた海外からの電話をとってしまった。今回は昼日中、拙い英会話で衆目を集めるハメになってしまった。若手の同僚、TOEIC 850点の才媛に一部始終聞かれちゃってたつーのが何よりアイタタタ ・゜・(ノД`)・゜・。きっと馬鹿にされてるよなぁ。でもなぁ、だからって火の点いた爆弾よろしく、大慌てで彼女にパスしちゃったりしてたら、それはそれでかなり見っともなかったろうし…あーもぅ、穴があったら入りたいわ。
12月8日（水）
代休。午前中、通い付けの某クリニックに赴きインフルエンザの予防接種。\3.6k也。ついでに血圧計ってみる。137/101也。相変わらず下が高いようだ。
12月7日（火）
下期の業績、現状では相当の下方修正は必至だとかで、更なる経費圧縮のため、去年も利用した雇用調整助成金制度の再度の申請も検討中だとかで…やんなっちゃうよなぁ。
12月6日（月）
先週の大ポカ、先方さんの配慮と機転でオオゴトにならずに済んだ…っぽいんだけど、ほとぼり冷めるまでは余っ程自重しないとならない感じで、やりにくくなりそうでウツだ… ｳﾞｧｰ('A`)
12月5日（日）…60kg
昨夜は発表会の打ち上げでそこそこ飲んだので朝はゆっくり二度寝した。昼前にたかさん＠NZに電話して来月の訪問について打ち合わせ。もう来月だもんな。
夜、銭湯に行くと、何時になく混んでて吃驚。なにかあったんだろうか？
12月4日（土）
太極拳クラス＠西中島。今日は内輪の発表会だったのだけど、仕事のことが頭を離れず散々の出来…と思ったけど、ビデオ観てみたら思ったよりイケてた感じ。
12月3日（金）
一昨日の大ポカ、今日も忙し過ぎて手当てをし損ねて却って事態をこじらせちゃった感じ…二晩連続晩飯＠弁天町の飲み屋。苦い酒だ。
12月2日（木）
昨日の大ポカ、今日は日中忙し過ぎて手当て出来ず。ひさびさに晩飯＠弁天町の飲み屋。
12月1日（水）
今年もあとひと月。先月は残業大幅削減に成功、今月は担当仕事のゴチャついたところを整理して、来月の旅行を気兼ねなく楽しめるように地ならししなくちゃ…なんてぇ局面に限って大ポカをやらかしてしまう俺ガイル…どうすんだコレ？的展開。
11月30日（火）
・「鉄腕バーディー Evolution」 第6巻 ゆうきまさみ/小学館
・「ゆうきまさみ年代記」 ゆうきまさみ/小学館
11月29日（月）
月末のバタバタ感は先週金曜日がピークだった感じ。今日も忙しかったけど、パニクらず、スポーツライクに一日こなせたかなと思う。
11月28日（日）
いつもの日曜日。お歳暮の発送とかあちこちにメールとか。ん〜、でもいつもの日曜日。
11月27日（土）…62kg
今週も仕事…っつーか安全講習。初めての玉掛け作業も。玉掛け資格取りたいなぁ。
そんなこんなで2週連続で太極拳の練習はお休み。来週、発表会なんだけどな。
・「よつばと！」 第10巻 あずまきよひこ/メディアワークス
もう10巻なのか…でも相変わらず読んでて楽しい安心して人に勧められる一作だな。
11月26日（金）
今日もバタバタ感いっぱいの一日だったけど、何処か何かちょっとフっ切れた感じで、明朗に過ごせた…んじゃないかと思う。毎日こんな気分で終われるようだと良いなと思う。
そうこうしているうちに、職場の忘年会が来月21日（火）と決まる。12月は今月の土曜出勤の代休とかもあるし、ちょっと生活が不規則になりそうだな。健康管理には気を付けねば。
11月25日（木）
そろそろ月末の繁忙期モード…いろいろ非定常の仕事も入ったりで、ひさしぶりに遅くまで残業してしまった。とは言え、まだ開いてる新大阪駅のカレー屋で晩飯食って帰れるくらいの刻限。世間的に残業って言ったら、もっともっと遅い時間のことなんだろうなぁ…
・「リアル」 第10巻 井上雄彦/集英社
11月24日（水）
風邪っぽい感はピークを越えた。良かった良かった。免疫力・抵抗力の強いコンディションの維持に努めているつもりなのだけど、一冬に一度はこーゆー感じになるな。
11月23日（火・祝）
土曜に練習出れなかったので、朝から吹田の武道館に行って自主トレ…がしかし、なんか体重くてしシンドい。風邪ひいたっぽい…でも昼から梅田に出て、ひさしぶりに吉牛で牛丼にアホほど紅ショウガ乗せて昼飯して、あちこちでお歳暮の手配やら何やらして両手に大荷物提げて帰宅して風呂入って晩酌は止して夕飯食べて風邪薬のんでさっさと寝た。
・「あたらしい朝」 第2巻 黒田硫黄/講談社
・「とりぱん」 第10巻 とりのなん子/講談社
11月22日（月）
GWの北海道旅行のフィルム写真、先日ようやく現像に出して、今日ピックアップ。思ってたより時分の撮影意図を反映出来たんかな…っと、ちょっと嬉しかった。しかし、こーゆーもんはやっぱり数こなさないと駄目なんだろうなと思う。
11月21日（日）…61kg
今日はいつもの部屋掃除に加えてキッチンの換気扇の汚れカバーの取り換え。少しずつ年末掃除っぽい面倒事を片付け始めているってわけで。早いよなぁ一年って。
11月20日（土）
今日は出勤当番で一日仕事。最後にちょっとミスっちゃってションボリ。帰宅するとポエからクリスマス個展の案内が届いてた。俺も頑張らんとイカンよなぁ。太極拳はお休み。
11月19日（金）
1月の旅行の宿＠AP予約完了。準備、着々と進めなくてはな。
11月18日（木）
仕事帰りにヨドバに寄って、今年2月のNZ旅行のフィルム写真の引き伸ばし頼んだやつをピックアップ。これがまたすごーく残念な仕上がりで…もうデジカメに完全移行しちゃおうかってくらいションボリした。まぁ正直、フィルムに特にこだわりがあるわけでも無いんだけどさ…
11月17日（水）
夕方、皆が定時でアガっちゃった後、一人残って仕事してると英語の電話がかかって来た。ので、我ながらしどろもどろながら英語で応対。一応、話は通じたみたいだったんで良かったけど、不意打ち喰らった気分。周りに誰も居ない時でホントに良かった…って、これで外大卒だってんだからもぅ。
11月16日（火）
今日は仕事帰りに回る寿司で夕食。回る方はこの気楽さがイイよな。
11月15日（月）
・「徒然草」 岩波文庫 【再読】
毎朝の通勤バスの待ち時間に脚注見い見い一日に二段か三段ずつ読み進めていたので一夏一秋かかってしまった…が、そんな読書スタイルもまたをかし。
11月14日（日）
朝から散髪。その後、この部屋で暮らして4年半、一度もやってないベランダ掃除を敢行。同時に、直射日光ですっかりヘタってしまった物干しハンガーを新品に交換。大分スッキリ。
11月13日（土）…61kg
午前中は二、三、野暮用を片付けて、午後は太極拳クラス＠梅田。今日はイマイチ散漫、完全燃焼出来なかった感じ…まぁそんな日もある。
11月12日（金）
昨日、仕事でちょっとしたトラブルがあったのだけど、適宜対応して午前中には収束。こちらに非があったわけじゃないので気楽は気楽だったんだけど、(・∀・)GJ!と自画自賛しておくか。
11月11日（木）
例の動画、流出させた海保職員が名乗り出た。ことの是非はともかく、ただただ気の毒且つ申し訳なく思う。我々が拙い政府を選んだばっかりに、第一線で働いている人たちをここまで思い詰めさせてしまった…ってことでもあるわけだから。
11月10日（水）
時差勤務になってからの通勤経路、行きはJR→市バス、帰りは市バス→地下鉄、と変則的なかたちに落ち付きつつある今日この頃。朝はどっこも混み混みだのぅ。
11月9日（火）
天気は良かったけど風が強かった一日。この時分の不安定な天気は仕事にも少なからず影響を与えがち…ということが身に沁みて分って来た。これが年の功と言うものか。
11月8日（月）
昨日の日曜、会社のレクレーションでバーベキューがあった…のだけど、参加は「希望者のみ」だったので俺は当然不参加。協調性ゼロの不良社員ですハイ。でも、参加した人たち同士の会話に絡めないのは矢張りちと寂しいかな…
11月7日（日）…62kg
今年2月の第4次遠征のトランピングレポート、ようやく書き上がりました。
NZ Travelogue ＞ 4th Expedition Tramping Report "Tarn Col Route" です。
ちゃっちゃと書き上げてさっさとアップするつもりで取り掛かったのですがね…結局10ヶ月もかかってしまいました（＞＜）次回は頑張ってせめて半年以内にアップしたいです。
とゆーか、まだ第3次遠征（2004-2005シーズン）のネタも消化し切れてないじゃんよ…何か莫大な負債でも抱えたような気分になってきました。まぁボチボチ頑張らねば。
11月6日（土）
午後／太極拳クラス＠西中島→夕方／金ちゃんクボタと飲む＠枚方。
帰りの京阪、確かに淀屋橋行きに乗って関目で降りるクボタを見送ったハズなのに、次に気が付いたら出町柳行き準急で守口市に着いていたという不思議現象…一体ナニが？
11月5日（金）
見ました尖閣ビデオ。衝突事件、というか完全に「体当たり攻撃」だと思うんですが。
こうなったらもう無修正・ノーカット版の全面公開するしかないでしょうよ。オリジナルの記録動画はトータルで10時間以上って話だし、漁船を停船させて船員を逮捕する際に海保の職員が重傷を負った（事実が官邸の圧力で隠ぺいされている）という噂もあるし…
11月4日（木）
今日はちょっと残業。朝はJRにしてみた。改札まで一駅歩くくらいの距離あるけど、地下鉄ほどギュゥギュゥには混んでないし、朝はいつも時間に余裕持って家出るようにしてるから、朝はJR、帰りは地下鉄ってテもあるのかな、とか考えたり。
11月3日（水・祝）
折角の秋晴れの休日だったけど、ほぼ一日蟄居してHPの更新準備。この週末くらいにはアップ出来そうなところまで漕ぎ付けた。
夕食はひさしぶりにクリームシチューなど作ってみた。うむ、文化的な一日だったナ。
11月2日（火）
今日から時差勤務で9時50分始業。朝、家を出る時間も相応にゆっくりになったんだけど、う〜ん、街の表情が全っ然違って見えるなぁ。地下鉄が激混みなのがイヤだが。
11月1日（月）
11月。うはーっ、今年もウカウカしてたらあと2ヶ月とかなってるしｗｗｗｗｗｗｗｗ
…いや、ホントに。年明けの遠征の準備にも好い加減本腰入れなきゃぁだわ。
10月31日（日）…61kg
午後、ひさしぶりに吹田の武道館に行って自主トレ。帰りにいつもの銭湯に寄ってサウナでもうひと汗絞って、銭湯の隣りの中華料理店で生中と中華丼の夕食…うおー、なんかすげー満たされ感が←実に安上がりだな俺って。
10月30日（土）
今週は太極拳クラスお休み。なので頑張ってHPの更新準備。もう一息なんだけどな…
10月29日（金）
今日も半日欠員があってバタバタした…が、なんとかしのぎ切った。
来月から時差勤務が確定。勢い生活のパターンも変わってくるだろうから、これを機に何か新しいことを始めるってのも悪くないかもな…なんて思っていろいろ思案中。
10月28日（木）
すっかり秋らしく朝夕は肌寒さすら感じる今日この頃。毛布出しました。
10月27日（水）
すっかり秋らしく朝夕は肌寒さすら感じる今日この頃。フリース出しました。
10月26日（火）
代休。HPの原稿書き。やっと本文の清書完成。あとはアレとコレ、そしてソレ…う〜ん、まだちょっと時間かかるか？特に画像のキャプションが難物…急ぎたいのはやまやまなれど。
10月25日（月）
今日も一人代休でカツカツの一日。帰りに無性に寿司が食いたくなったので、京橋まで足を延ばす。回ってるのと回ってないの、ついつい回ってない方に入っちゃったのだけど、期待したほど美味しくなかった…不味かったとまでは言わないけど。
10月24日（日）
今週も寝坊の日曜日。なんだかんだであっとゆーまに夕方になってしまって、必要最低限の家事をこなすのがやっと…精彩を欠く感じなのよなコレがまた実に。
10月23日（土）…61kg
午後、太極拳クラス＠梅田。今日は割合、体も良く動いて好調。来週は教室自体がお休みなので、ひさしぶりに吹田に自主トレに行こうかな…
練習帰りに書店に寄って今日発売の漫画単行本をまとめ買い。お気に入りの作品がまとめて出る日は幸せだ。でも、「彼女の〜」は店頭でタイトル買いしてちょい失敗だったがｗ
・「からん」 第5巻 木村紺/講談社
・「とろける鉄工所」 第5巻 野村崇弘/講談社
・「きのう何食べた？」 第4巻 よしながふみ/講談社
・「彼女のひとりぐらし」 第1巻 玉置勉強/幻冬舎
10月22日（金）
仕事の後、天王寺に出て出張中の元同僚・現札幌在住のイノウエ君と晩飯…と思いきや、同じく元同僚の、のぢさん、もちこさん、あやのちゃんトリオもサプライズ合流で、終電ギリギリまで昔話を肴に楽しく飲んだ。思えば濃ゆ〜い職場だったなぁあらゆる意味で。
10月21日（木）
今日は朝からバタバタ＆テンパった。その所為ってわけでもないけど皆して1時間残業。
残業中、来月の土・祝出勤当番の話が出たので、その機に乗じて1月のNZ旅行の件を皆にリリース。ワガママな俺を許して…なんてね。たかが年休4日まとめてとるくらいのことで。
それと、よくよく考えた結果、上司に時差（遅番）勤務を提案。残業削減のため。受け入れられれば来月から勤務時間帯が10時〜19時に変わる。通勤電車が混むのが嫌だがな。
10月20日（水）
ちょっとだけ残業の後、ちょっと早いけど弁天町のいつものお店で夕食して帰る。いつもより混んでいて賑わってるのは給料日だからってのもあるかな？一人晩酌に慣れ過ぎ＞自分
10月19日（火）
明日、給料日。残業休出が多かったのと、半年に一度の交通費の支給とが重なって、過去最高の手取り額となる見込み。よっしゃ、無駄遣いするぞ。一人景気浮揚・内需拡大策だ。
10月18日（月）
先月、残業多かったからってんで今月もう一日代休取れとのお達し。今週はもう他の同僚の代休やらもろもろの予定やらが入ってるから来週しかないが、来週ってばまた月末じゃんよ…ホントにもう腹に据えかねてはいるのだけれど、とりあえず打つ手がない感じで orz
10月17日（日）
今日も寝坊。オイオイ、10月ももう半分過ぎちゃったよ…どうすんだこんなことで…
と、まぁそれはそれとして、今日はこの秋最初の秋刀魚を食べた。秋の味覚だね。
10月16日（土）…61kg
寝坊。午後、太極拳クラス＠西中島。爽やかな陽気で気分良く良い汗かいた。
10月15日（金）
身の回りで変な風邪が流行り始めてるような気がしたので、「風邪の時にはスパイシーな食いもんだよな」と、大阪駅前ビル地下のインド料理店でカレーセット食って帰る。
10月14日（木）
たかさんご夫妻＠NZ、第二子を授かったとの知らせ。めでたい。
10月13日（水）
昨日休んだ分、少し仕事が残ってて午前中はちょっと苦しかった。
チームの同僚が風邪ひいたみたいなんだけど…そんな時に「さっさと早退して治しといで」と心から言ってあげられない自分の余裕の無さが口惜しい今日この頃。
10月12日（火）
四連休最終日。午後、歯医者。先週からの続きで2本治療完了。
折角の四連休だったが、全体的にグダグダ感一杯って感じだった。残念。
10月11日（月・祝）
四連休三日目。昨夜、夜半過ぎまで寝付けなくてベッドの上で輾転反側。銭湯のサウナで絞り過ぎたのがいけなかったのかな？チョイ寝坊。でも9時前起き。
日中はHPの原稿書き…でも、この連休で書き上げて公開ってつもりだったけど、無理そう。
10月10日（日）…61kg
昨夜の酒は割合すぐに抜けたので、昨日の練習起因の筋肉痛に呻きながらも午前中からぼちぼち始動。部屋掃除・洗濯・買い出し・散髪…と、まずはいつもの日曜。
この週末は実は四連休。（火）に代休とってるので。歯医者行くだけだけど。
10月9日（土）
昨夜の酒が抜け切らなくて重い感じのカラダを引きずっての太極拳クラス＠梅田。
練習後、若手だけで飲み会。昨日の今日でいつもほどペース上がらなかったけど、むしろ程良かったのかな。ホントそろそろ酒の飲み方も改めないとイカン年頃か。
10月8日（金）
終業後、歓送迎会。拝命した司会役は中途半端になっちゃった感じだし、就いたテーブルの盛り上がりもイマイチだったし…なによりまたもや記憶がおぼろげになってて、なにかまたツマンネー醜態を晒したんではないかと ((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 休み明けが怖い…
まぁでも気持ち的には精一杯お送り／お迎えに努めたつもりなんで、良しとしとこう…
10月7日（木）
昨日発表されたノーベル化学賞の受賞者・鈴木氏が「資源小国である我が国にとって唯一の資源は人材である」というようなコメント（超意訳だけど）をされていたが、まさにその通りと膝を打った。一市井人たる俺も、市井人なりに励まなくては…と思った次第。
10月6日（水）
今日も残業2時間。第三四半期の目標は「残業月20時間以下」、なんだけど、月初からこの調子では何だかそれも覚束ない感じだぁね。イヤハヤ。
10月5日（火）
残業。某お好み焼屋＠梅田でネギ焼き＋生中2杯で夕飯にして帰宅→風呂→寝る。
10月4日（月）
職場の歓送迎会の司会役を仰せつかる。金曜晩。憂鬱だなオイ…
10月3日（日）
昨日、練習とその後のサウナで絞り過ぎたせいか、スッキリ目覚められず、つい二度寝…折角の休日なのに遅めのスタートになってしまって残念。まぁ、どうせ今週も通り一遍の家事こなして終わりなんだけどさ。まぁ天気もパッとしないし、こんな日曜もたまにはアリだわな。
10月2日（土）…61kg
歯医者へ。先日来、詰め物が欠けたっぽい感触があって。結局、2本、金属を被せ直すことになった。歯を削られる冷や汗タイムをひさしぶりに味わう。午後は太極拳クラス＠西中島。
10月1日（金）
下半期初日。初っ端から問題山積で先が思い遣られるスタート。
精も根も尽き果てた感じだったので、ウチメシ出来る時間ではあったけど梅田のガード下の韓国料理店で晩飯。鍋メニューが充実してたけど、一人客には頼みにくいわな。
9月30日（木）
期末とゆーことでバタバタ感はあったけど、トータルで見ると昨日あたりがピークだったのかな？という感じ。18時にアガって夕食＠自宅。今月もなんかあっという間に過ぎてしまった。今年は「月に一度、なにかひとつはイベントを」という目標でやって来たのだけど、結局、9月は「地デジ化」だけに終わってしまった感じだ。来月は頑張ろう…
9月29日（水）
案の定、忙しい一日。夕食は梅田のガード下のラーメン屋。初めての店だったけど、今夜はハズしたなぁ。まぁそんな日もある。
9月28日（火）
今月、残業多いからってんで半期末のこの忙しい時に休みを取らされ。
年明けのNZ行き航空券購入。1月上旬に決定です。これから忙しいぞ。
9月27日（月）
10月ノ異動発表サル。支社NO.2の上司が名古屋に転勤とのこと。
また、今春以来の悩みの種になってる我が部署の欠員状態、とりあえず年内一杯は要員補充のメド立たずとのことで、期待はしてなかったが、少々ガッカリ。それでも今のメンバーでまた半年やれるってことにはひとまず安堵した。
9月26日（日）
朝から半日かけて昨日届いたテレビのセッティングと部屋の片付け・掃除。さすがにテレビ周りがかなりスッキリした。そして聞きしに勝る画質の良さ、正直、すげーなと思った。
それにしても、こんな風にハードウェアがどんだけ進化しても、肝心のソフトウェア＝番組が圧倒的にくだらんもんばっかってんじゃなぁ…しょーもないバラエティだの特番だの、全部やめてチャンネル数減らせば、そもそも地デジ化とかしなくても周波数帯足りたんじゃねーのか…とか、テレビあんまり見ない派としては思ったりもするのであるが。
9月25日（土）…61kg
午後、太極拳クラス＠梅田。先週、先々週と仕事でオヤスミしちゃって、つまり、正味3週間サボっちゃったってわけで、さすがにシンドかった…でも窓開け払って心地よい秋風に吹かれながら目一杯体動かして汗だくになったら、体はシンドくとも気分は爽快であった。
＊
それにしても今回の尖閣諸島事件（敢えて「事件」と呼ぶ）での菅内閣の対応のお粗末さ…この政権が続く限り、どこまで国益が損なわれ続けることかと暗澹たる気持ちにさせられた。
しかし、民主党に政権を委ねる選択をしたのは、結局、我々選挙民だ（それが民主主義）。「国民はその程度にふさわしい政府しか手に入らない」これを機に、この諺を肝に銘じよう。
9月24日（金）
月末／期末ってことで、仕事は多かったけど、18時には退勤出来て、夕食はちゃんと自炊出来て、あぁ、良かった、やっと平穏な日々が取り戻せた。…まぁ、この平穏もいつまで続くか分らないけれど、今のところはせいぜい満喫しておくとするさ。
9月23日（木・祝）
ヨドバでテレビ購入。シャープの32V型。12回ローンで金利込み6万円弱。
午後はHPの原稿書き。短時間の割にはけっこう集中出来たと思う。
9月22日（木）
昨日の発表会、審査の結果6チーム中2位とのことで。支社長の顔に泥塗らずに済んだし、上司連・同僚の皆さんの助言・協力に報いることも出来た…と思って良いよね？
ただまぁ、この準備で残業し過ぎたせいで、この上期末の忙しい時に一日代休を取らねばならなくなり、これはこれでまたチームの皆に迷惑をかけちゃうのだけど…トホホ。
てなことやっててスッカリ忘れてたけど、そろそろ異動の話が出る頃合い。出来ればせめてあと半期は今の顔ぶれでやらせて欲しいんだけどな…悪い予感がする。
9月21日（火）
午後、小集団活動発表会。午前中はルーティン業務に追われて下読みどころではなくて、心の準備も昼飯もそこそこに午後イチから本番。結果は…まぁ、アドリブの弱い俺にしちゃぁ上出来だろう…ってところかと。とりあえずここ1ヶ月弱の肩の荷は下りた感じ。ヤレヤレ。
テレビが壊れた。映らんようになってしまった。ので、これを機に地デジ化決定。
9月20日（月・祝）
いつもの日曜日的に過ごす三連休最終日。
明日は、ここんとこずっと準備に追われてた小集団活動発表会の本番。願掛けってんでもないけど、今日は晩酌抜こう。とにかく無事に終われますようにと。
ま、そうでなくてもここんとこなんだかんだと暴飲暴食気味だったもんな…調整日・休肝日。
9月19日（日）…61kg
案の定、二日酔い気味の日曜日…遅めに起きてコーヒー片手に半日ボンヤリ過ごす。
午後からは気を取り直して、梅田に出てロフトで腕時計のバンド交換と、ギダのツテで航空券手配の相談＠某旅行のH社。今度はシンガポール航空で行こうっ！と思うのだけど。
9月18日（土）
今日から三連休…ではなく、今週も出勤当番なので朝から普通に出社。連休明け、発表会で半日空けなきゃならない分、当日〆切の仕事だけ片付けておかなくっては、と。
夕方までしっかり働いて、夜は太極拳クラスの若手メンバー（っても、俺入れて3人だけど）の飲み会に合流してしっかり飲んで食って楽しかった。ふらふら〜。
9月17日（金）
発表会のリハ3回目。今回は職場の手空きの人たちにも見てもらって、公開リハ、といったところ。昨日から格別に進歩したわけでもないけど、やっぱり回数重ねるごとにこなれてはくる気はするもので…この調子なら本番でもなんとかなるだろう。やれやれ。
9月16日（木）
発表会のリハ2回目。かなり改善。プレゼン用のパワポも一応、仕上がって、なんとか峠を越えた感触あり…というわけで、帰りに一人中締め的祝杯で深酒。やや安堵、かな。
・「人間の土地」 サン・テグジュペリ/新潮文庫 【再読】
9月15日（水）
今日も（以下略）。発表会のリハーサル初回。自分の不甲斐無さに苦悶…といったところ。
9月14日（火）
今日もトラブルてんこ盛りの一日。全部片付けてから発表会の準備進めようと思ったけど、眠くてどうにもならず、今日は早めに切り上げて帰ることにした。「参った」はしたくないけど、正直「誰かタオル投げ入れてくんないかな」とも思う…そんな今日この頃。
9月13日（月）
上司が忌引きで水曜まで休みになって、且つ、彼専任の水曜予定の仕事が明日に前倒しになってて、「やっぱ俺がやらにゃならんわけね…」という展開に。当然今日も大残業に。
9月12日（日）
ルーティン通りのいつもの日曜日。去年と同じNPOに今年も寄付。
9月11日（土）…62kg
今月は土・祝出勤が6日あって、今日と来週が当番に当たってるので朝から普通に出社。
必須の業務は昼前に片付いたのだけど、発表会用パワポ作りで結局一日働いた。
今週はよく頑張ったので、自分へのご褒美に晩飯は寿司を食いに行った…が、お安くない割には内容的にあんまりな感じのお店でちょっと残念だった。
9月10日（金）
公開開始11周年です。
2月にNZ行った時のトランピングのレポート、ホントは遅くとも今日このタイミングで公開したかったのですが、残念ながら間に合わず…でした orz
ここ数年、なかなか更新のペースが上げられず、内心忸怩たるものがあるのですが、まぁそれでもなんとかやっていこう…なんて思っちょります。とは言え今日も結局、大残業で帰宅→フロ→即就寝コースだったし…なかなか思うに任せない状況ではありますが。
9月9日（木）
今日も（中略）って寝る＠23時。さすがに寝不足気味の感は否めん。
9月8日（水）
倉庫管理主任者研修＠市内某所。一日講習聴いただけだったけど、なかなか興味深い内容ではあった。毎日の仕事で当たり前のようにやってる事どもにも、それなりに法的な裏付けがあるんだなぁ、と。直行直帰で、ひさしぶりに朝夕ノンビリした一日だった。
9月7日（火）
今日も小集団活動発表会の準備で大残業→新梅田食堂街の某店で参鶏湯メインの韓国料理ディナーを一人で貪り食って帰って寝る＠23時。
9月6日（月）
昨夜は珍しくグッスリ眠れたので、今週は幸先良いスタート切れたって感じ。今日も小集団活動発表会の準備で大残業→弁天町界隈で夕飯済ませて帰って寝る＠23時。
9月5日（日）
朝から散髪に始まって、ルーティン通りのいつもの日曜日。
昨日に引き続きクライストチャーチの被災状況をチェック。余震もまだ続いているようだし、折から大きな嵐が近付いて来ているとのことで、まだまだ油断は出来ない様子。
ただまぁ、自分なりのNZ観を基に不躾を承知で言うと、今回くらいの被害ならば割と短期間で立ち直って、クリスマス頃には何事も無かったかのようにケロッとしてることだろう。あの国の人たちのDIY気質と楽天性をもってすれば…なんて、年明けにまたNZに行くつもりでいるので、多少、我田引水気味な期待も込めつつ応援している次第。
9月4日（土）…60kg
太極拳クラス＠西中島。練習後、例の如くお茶…の席で先生曰く「なんかNZで大きな地震あってんてね？M7くらいの。ほら、えーと、クライストチャーチだっけ？」慌てて帰宅してネットで情報を漁る。たかさん一家、大丈夫かな…日本時間の昨夜遅くのことで、もうおおかた一日経ってるが、幸い、マグニチュード7という割には死者は出てないようだし、一応、安心してとりあえず銭湯に行って、戻ってから幾分図々しいかとも思ったが、たかさんのご実家に電話して無事を確認。それにしても日頃ネット信奉＆NZ通を気取っているだけに、こりゃ一大不覚。
9月3日（金）
月初業務続き。先月からのシステムの仕様変更に四十路の脳味噌が付いていけてなくて、大苦戦。今までなら昼イチから始めて15時半には終われてた仕事なのに、今月は19時まで引っ張っちゃった。新梅田食堂街の「さくら」で\3k弱の飲み食いで夕飯して帰宅して寝る。
・「草枕」 夏目漱石/新潮文庫 【再読】
9月2日（木）
月初業務。今月モ例ノ如ク日中ハ忙殺サル。そんな中、小集団活動の発表日が延期との連絡。相当テンパってた分、さすがに気が抜けた…ひさしぶりに夕飯をウチで食えたわ。
放置してたTwitter、ひさびさに覗いてみたら、ひろし？＠名古屋が尿管結石だと。ご愁傷様と言うか、今のような調子だと俺も再発は時間の問題のような… ((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
9月1日（水）
今日も（以下「弁天町で夕飯済ませて帰って寝る」まで略）。
何かこうしてあがいているうちに掴めるものもあるのではないか…という、あてどない期待。今はもうそんなものに依存するより仕様が無い状況。
8月31日（火）
今日も今日とて日中は忙しく夕方からは活動発表の準備…先週辺りから何かもう必死でやってるうちに良いことも悪いことも目まぐるしく俺の中を通り抜けて行くだけ…って感じ。本当は一つ一つ掴み取ってはきちんと消化して骨に肉にしていかなければと思うのだけれど、もはやそんな余裕は全く無いと言って良い。今夜も弁天町界隈で夕飯済ませて帰って寝る。
8月30日（月）
仕事はトラブルもあってバタバタと18時頃まで。それから小集団活動の発表準備で、退勤は20時半。弁天町駅そばの某居酒屋で夕食済ませて帰って寝る…だけの生活。今週も先が思いやられるスタート。
8月29日（日）
午前中は家事、午後はHPの原稿書き。なんとか9月10日には公開したいけれど、間に合う気がしない。そして明日からまたクソッタレに忙しい日々…そして今年も夏が終わる。嗚呼。
8月28日（土）…61kg
昨夜の酒が少し残ってて、且つ、記憶に朧げに残る己が醜態の数々に、どうしてもブルーになっちゃう週末で。それでも太極拳クラス＠梅田にはちゃんと出掛けたのだけど、気持ちが重いと体も思うようには動かなくて(´・ω・`) ｼｮﾝﾎﾞﾘｽ
・「臨死！江古田ちゃん」 第5巻 瀧波ユカリ／講談社
・「ボクラハナカヨシ」 第2巻 田中誠／講談社
8月27日（金）
仕事の後、夕方から職場全体で岸壁の空地でバーベキュー。このクソ暑いのに外で焼肉なんて…と思ってたけど、意外と楽しかった。ので、つい飲み過ぎてまたもや醜態を晒した気がする…ホントに我ながら学習しないよなぁ。トホホじゃわ。
8月26日（木）
件の小集団活動の発表準備の打ち合わせで大残業。テーマもシナリオも大体のところは上司連が段取りしてくれてあるので、詳細の詰めと肉付けを発表チームでやって、発表に使うパワーポイント作りを職場全体で手分けしてやっつける、という作戦。
それにしても、こんな有様を「自発的なグループ活動」と称して、頭数揃えるためだけにやるなんざ茶番も良いトコだ。どうせやるならホントの「小集団活動」しようぜ…などと、またも上司に噛み付いちゃった愚かな俺。こうやって自分をドンドン追い込んでしまうのだなぁ。
8月25日（水）
小集団活動とやらの発表を仰せつかった。発表原稿の提出は1週間後。そういや毎年今頃だったっけ…いつか順番回ってくるとは思っていたけど、よりによってこんなタイミングか。どうして何事につけこんなにも余裕が無いのか…などと憤ってもどうにもならんので出来るだけのことはしようと腹を括る。24時間あればジェット機だって直らぁ。
・「日本人なら読んでおきたい靖国神社の本」 別冊宝島 編 【再読】
8月24日（火）
午前中、来客の構内案内なんかしたりして、なかなか忙しかった今日も。
CoCo壱でカレーで夕飯して帰宅。あれ？こないだカレー食ったばっかだったっけか？
8月23日（月）
ギダに頼んでおいたNZ行き航空券手配、さっそく見積り第1号届く。うわっ、もう9月か？
8月22日（日）
ひさしぶりにコレといった予定の無い土日。家事全般、それに二、三の些事も片付けて、夏休みモードにようやくピリオドって感じかな。
夕飯、ひさしぶりにNZのレシピミックスを使ってチリビーンズを作った。鍋に一杯作ったのだけど、調子に乗ってオカワリしてたら気が付くとスッカラカンに。牛豚合挽肉×500g、トマト缶400g×1缶、玉葱×1個、水煮大豆×300g、それにビール350ml×1本、梅酒の炭酸割り350ml×1本…を一気にたいらげたってわけで、さすがに余は満腹じゃ。
8月21日（土） …61kg（体重計やっと直った模様）
太極拳クラス＠西中島。2週間空いちゃったので体も重かったけど、まぁ結構頑張れた…のではないかと。最近、少し上達した？んじゃないかと自分では思ったりしてるのだけど、先生がまぁた全っ然ホメない人なので…そんな教室ももう丸8年、今月から9年目に突入。
8月20日（金）
午後の海風にそこはかとはなく秋の気配を感じてる今日この頃なのだけど、日中はさすがに暑いし日差しも強いし雨も降らないしで、会社の事務所外の植え込みが枯れちゃいそう…なので、今週は朝出勤してから水遣りしてついでに玄関周りに打ち水なぞしてみているのだけど、これが思いのほか気分イイもので、クセになりそう。酷暑の夏も気の持ちようってコト。
8月19日（木）
今日は昨日までの夏休みモードから一転、バタバタ感あった一日だったな。
・「靖国神社と日本人」 小堀桂一郎／PHP新書 【再読】
8月18日（水）
ふとカレーを食いたくなって、会社帰りに西中島の某インド料理店に寄って夕食。
8月17日（火）
夏休み明け初日。そこそこ忙しく、且つ、そこそこ動けて、且つそこそこの時間にアガれたし上出来の部類か。チームの皆もそれぞれに元気そうでなによりだった。
8月16日（月）
朝発の高速バスで帰阪。
この夏休み中の読書は以下の2冊＋NZ Wilderness Magazine が2か月分。
・「特攻隊振武寮 証言・帰還兵は地獄を見た」 大貫健一郎・渡辺考／講談社 【再読】
・「The Little Prince」 ANTONIE DE SAINT-EXUPERY／MAMMOTH 【再読】
ところでこの帰省中、近頃話題の「カロリーゼロ・アルコールゼロ」とかってビール風飲料（で良いのかな？）を飲む機会があったのだけど、少なくとも俺にとっては全く無意味な商品…地球の限りある資源をこんな詰まらんもんに費やしてくれるなよなぁ。
8月15日（日）
一日実家でダラダラ昼寝＋読書。
8月14日（土）
日中はダラダラ昼寝＋読書。夕方から恒例飲み会＠松本市内。
8月13日（金）
朝から高速バスで帰省。案の定、渋滞で小一時間の遅れ。夕方墓参。
8月12日（木）
お盆前のラスト出勤日。さすがに暇。同僚も半数はもう休みに入ってるしで、静かな一日。日頃やろうやろうと思っていながら、なかなか手の付けられなかったこと−メーラーのアドレスの整理とか−なんかをノンビリと片付ける。たまにゃこんな時間も必要。
・「きけわだつみのこえ」 第一集・第二集 日本戦没学生記念会編／岩波文庫 【再読】
8月11日（水）
この会社に世話になり始めて5年目がスタート。4年前は今のような境遇になっていようとは夢にも思わなかった。「恵まれた」と思うのと同じくらい今は苦しいんだけど、大局的にはそれすら贅沢な悩みというものか。
8月10日（火）
今日辺りから取引先も順次夏休みモードに移行し始めて、午後からは皆かなり手すきに。明日の段取りも早めに済んで、電話も鳴らないし、各々古い書類の片付けや資料の整理などにかまけるマターリ感あふれる午後…たまにはこんな日も必要。
8月9日（月）
昨夜の酒が残ってる感じがあって、ちょっとテンション低めだった一日。職場では常に明朗快活を心がけているのだけど、今日はちょっとダメだったかもだな。日々反省。
8月8日（日）
夜、盆明けから名古屋に転勤のひろし？の壮行会＠梅田。なんだかんだでラストオーダーまで飲んでしまい、帰宅後は風呂にも入らず寝てしまった。さらばだ、ひろし？…
8月7日（土）…60kg（体重計依然故障中につき参考値）
これからの10年も「果報は寝て待て」で、気ままに成り行き任せでやっていこう…って思う。そう、今日から「不惑」…ま、実生活では万事に惑いっ放しだけどなー (´Д`)
8月6日（金）
上司が休みの日に限ってなにかしらトラブる…が、まぁ今日もなんとか捌き切った。ちょっとシンドイ感じだったが、8月第1週、どうにか凌ぎ切った…ヤレヤレだ。
8月5日（木）
気力が充実していて気持ちが落ち着いている時って、却って口数は少なくなる俺なのだが、近頃はどうも駄目だなー。自分でも上滑りで空回りしてる気がするのだ何事につけ…
8月4日（水）
会社の経理システムが今月から仕様変更になって、月末月初の業務が停滞気味…指示・回答待ちで宙ぶらりんになってるものが二、三、あるのだけど、どうにも出来ずに時間だけが過ぎていく…放っといて大丈夫なのかなぁ。
8月3日（火）
昨日の余波で午前中は若干グダグダ感を引きずった感じ。午後は来客対応。盆明けからはアレコレまたもや忙しくなりそうな展開で気が重い…
8月2日（月）
仕事、今日は一日グダグダで我ながら情けなかった。8月も先が思いやられることだ…
8月1日（日）…60kg（体重計依然故障中につき参考値）
午前中は東京へと発つたかさんを伊丹空港までお見送り。午後は部屋掃除洗濯その他の家事全般ってぇ、ま、いつもの日曜日かな、と…っと、オイッ、もう8月かよっ。そういや空港にも子供連れのお客さんが目立ったもんなぁ。
7月31日（土）
NZから帰省中のたかさんが来阪。奥さんお子さんご一緒の予定だったけど、急遽たかさん一人に。2月にあちらで会って以来、半年ぶりってこともあってイロイロ話し込む。夜は梅田に出て2軒ほどハシゴして、ひたすら話し込む。よく話したなぁ、と。
7月30日（金）
今日は早出1時間＋残業2時間で帰る頃には完全にガス欠。それでも今月は残業20時間切れた（まぁカウントしてないサービス残業もそこそこあるけれど）。7月も終わりだぁね。
7月29日（木）
ひさしぶりに朝から一日まとまった雨。市内・近郊の高速で事故が頻発したせいで仕事には若干の支障。さりとて、今月は月末にしては例外的な暇さなので、夕方までには落着。
・「特攻隊員たちへの鎮魂歌」 神坂次郎／PHP文庫 【再読】
7月28日（水）
このところの猛暑も一休み…って感じの一日。仕事は少なかった割にはバタバタ感あったかな、と。不意の来客などもあって、結構ヘトヘトになったわ。
7月27日（火）
夕食＠新大阪駅の某ラーメン屋。唐揚げ定食に生中1杯付けて\1380。外食して「高い」と思ったのはひさしぶり…ってくらい不味かった。帰宅後、amazonで買ったCDを聴いてみたんだけど、これも期待外れ。今日は買い物運ダメダメだったなぁ。
・「今日われ生きてあり」 神坂次郎／新潮文庫 【再読】
7月26日（月）
会社の業務システムがダウン。メンテを見てくれてる上司が今日はたまたま有給で不在で携帯にも出てくんないしで、仕方ないので見よう見まねでどうにか復旧。我ながら見事に対応し切れた…と思うんだけど、誰も褒めてくれないし、仕方ないので自画自賛。ちっ。
7月25日（日）
今日も暑いけど、暑い夏には暑い夏の良さがあるよなぁ。洗濯ものの乾きが早いし、ビールも美味いし、遠くの入道雲もイイカンジ、冷房の効いた家の中に居る分には極楽々々。
花火大会とかベーべキューとか、お外の方が楽しいイベントも無くは無いけど、そーゆーのは若い人たち向けだよねーどっちかって言うと…オッサンはおうちがイイです。
・「戦艦大和ノ最期」 吉田満／講談社 【再読】
7月24日（土）…61kg（体重計依然故障中につき参考値）
午後、太極拳クラス＠梅田。今日もカラダは重かったが頑張ってみた。
テレビの完全地デジ以降まで今日でちょうど一年なのだとか。面倒だがそろそろ乗り換え検討時期かな。とりあえずネットで勉強すっか。
7月23日（金）
今日も仕事少なく、職場全体、いつになくノンビリムード。まぁ、その分、週明けからはかなり忙しくなる予定。まぁ月末だからな。でも今年は暑中見舞いも実家へのお中元も盆帰省バスの手配も既に片付けてあるから、割合、安閑と仕事だけに集中出来るだろう…
早く帰宅出来て、夕食後の時間もゆっくり取れたし、明日は休みだし、毎年恒例、この時期の集中読書の必須作品一気読みでちょい夜更かし。
・「夕凪の街 桜の国」 こうの史代／双葉社 【再読】
・「この世界の片隅に」全3巻 こうの史代／双葉社 【再読】
7月22日（木）
仕事、今日も割合スンナリと終われて、寝る前に軽く本読むくらいの余裕が。
7月21日（水）
職場一番の若手さんが体調不良で早退。俺含む残り3人でなんとかこなす。それでも今週は比較的暇なので捌き切れちゃった。猛暑で始まった今夏、健康管理には気を付けないと。
7月20日（火）
今日はイレギュラーな仕事がポンポン入って来たので、ひさびさに大残業。
これもひさしぶりに梅田のガード下に寄って、前から気になってた鮮魚料理店に入る…が、なかなか良いお値段ぶりで、おでん以外の料理に手が出なかったわ…負け負け。
7月19日（月・祝）
三連休最終日。午前中は部屋掃除。ひさしぶりにユニットバスを思いっ切り掃除。
午後は暑中見舞いの宛名書き。今回から手書きにしてみた…が、自分の字の拙さに吃驚仰天。まぁ一見の価値ある酷さですよ…と予告しておきます。ご注目を＞関係者各位。
さぁて、なんか三連休とは言っても、いつも土日二日間で片付けてることを三日かけてダラダラやっただけって感じ。我ながらダレてるなぁ (´・ω・`)
7月18日（日）
三連休二日目。暑中見舞い意匠作成＆印刷。晩飯作るのが億劫になったので、連休だしどうせだから外出して何かイイモンでも食おう…などと思い梅田へ。首尾は上々。
7月17日（土）…61kg（体重計依然故障中につき参考値）
三連休初日。平日並みに早起きしたものの、ソファで呆ン遣りしてたら10時…コレじゃイカンと思い立って、昨日の健康診断の結果を持って行きつけのクリニックに出向く。
問診と頸部エコーの結果、動脈硬化とかの良くない兆候は今のところ認められないので、当面、生活習慣・食生活の改善に取り組む、ということで手打ちに。
午後、太極拳クラス＠西中島。今週も気持ちがアガらず低調。お茶して散会。
夜、レンタルDVDでマイケル・ムーアの「CAPITALISM :A LOVE STORY」を観る。
7月16日（金）
先日の健康診断の結果が帰って来た。例によって「高血圧・要精密検査」。
午後、お客さんと上司との打ち合わせに同席。こーゆー機会はやはり勉強になるなぁ。
7月15日（木）
先月から担当してる新しい製品、当初の計画では7月中旬で管理がシステム化されるハズだったのだが、結局、早くて盆明けとのお達し。まぁ、「予定は未定」は真理だからな…
7月14日（水）
今週のように愚図ついた空模様が続くと（まぁ梅雨だし）、仕事にもイロイロ支障があって、今日なんかはあちこちに謝ってばっかの一日で凹む。小さなイライラが次から次へと…
週末に同僚と飲んで毒吐いて、そこそこHP回復したつもりでいたが、なんかこの頃、消耗すんのが早くなった気がする…これがトシってやつかなぁ、などとヘンに弱気に。
7月13日（火）
今日もスンナリ定時アガり。仕事出力もMAXの8掛けくらいな感じで、毎日こんなだと理想的かな？と思う。忙しい時ヒマな時、波は当然あるにせよ、平均してこのくらいで、且つ、上下の変動が小さいほど良いと思う。派遣社員の頃はまさにそんなだったんだよな職場全体が…
7月12日（月）
仕事、いつになくスッとアガれて、18時には帰宅、夕食作って食って片付けてもまだ20時…おぉ、なんだこの余裕はっ！と思った途端に睡魔に襲われて、21時を待たずに就寝。
7月11日（日）
梅雨空の日曜日。午前中は家事全般、午後はPCとにらめっこでHPの原稿書いたりとか、「そこまで言って委員会」観てから参議院選挙の投票に出掛けたりとか。
7月10日（土）…61kg（体重計依然故障中につき参考値）
太極拳クラス＠梅田。やっぱり昨夜の酒が残ってる感じで、カラダ重かったなぁ。
7月9日（金）
ひさびさに仕事はほぼ定時でアガり、今日も同僚と難波で終電まで飲んだ。
なーんか、近頃ナニをやっても愚痴ばかりだのぅ。
7月8日（木）
代休。ロフトで通勤用バッグを新調したりとか。丸一日使えたのに、あまり生産的なことは出来なかった。ロフトはロフトで楽しいんだけどね…
7月7日（水）
結局、6月も残業し過ぎで、このままだと組合との協定に引っ掛かりそう…ってことで、幸い今週はエアポケット的に仕事が少ないので、急遽、明日代休とることに。
7月6日（火）
今日はうちで晩ご飯作って食べて片付けまで済ませた後に、ちょっとだけだけどHPの原稿書き進められた。それは仕事早くアガれたから。早くアガれたのは皆が助けてくれたから。
チームワークで仕事を効率良く片付けて残業を減らせてるってことだから、リーダー（役ってぇ立場）としては成果を喜んで良いトコだとは思うんだけどな…
7月5日（月）
日曜は寝付きが悪いことが多い→月曜日は寝不足でイライラしがち。今日もそれでちょいちょい失敗＠仕事…まず日曜の晩の寝付きをよくすることが対策の第一歩かなぁ。
7月4日（日）
朝から散髪。いつも仕上げに軽くマッサージしてくれるのだけど、あまりにも俺が痛がるので「眼精疲労ですね。あと、冷房（病）もあるかも」と、目の疲れを取るツボを教えてくれる。
そう言えばこの二、三日、右目の充血と痒みが引かない。これも眼精疲労かも。そう言えば先月の健康診断でも視力ガタ落ちだったもんな…仕事し過ぎなんだわきっと。
7月3日（土）…58kg
朝から雨。午前中はHPの更新準備したりとか。午後は太極拳クラス＠西中島。
最近また肩から首筋にかけてバキバキに凝って重い…冷房病かな？
7月2日（金）
毎月、第3労働日まではなんやかんやと月末月初の仕事があって忙しいのだけど、今日も皆が協力して片付けてくれてホントに助かった。なんか気持ちのゆとりが全然違うわ〜
7月1日（木）
月初業務のため早朝出勤（もちろんサービス）。コレでかなりの部分片付けといたのと、同僚の皆が協力してフォローしてくれたお陰とで、予定外の追加仕事が入ったにも関わらず、残業1時間で皆アガれた。下半期は幸先良いスタート切れたなぁ、って感触。