12月31日（日）
雨の大晦日。それでも体感的にはまぁまぁ寒かった。
二年参りに出かける頃には雨は上がって、雲の切れ間から星も見えるくらいになった。毎年恒例、兄貴と連れ立って近所の神社に参詣。
12月30日（土）
7時半頃起きた。ちゃっちゃか荷造りして9時半過ぎには家を出た。
名古屋までの新幹線も、松本までの特急も、指定席はしっかり満席。
松本には5分ほど延着。大糸線への乗り継ぎを急ぐのが億劫だったので、駅前界隈で時間潰すつもりで一旦改札を出たのだけど、まだ陽もあるしと思い直して、篠ノ井線で田沢まで行って、実家まで4キロ弱、約1時間歩いて帰った。
12月29日（金）
朝8時には起動。朝食後、しばしアイドリングの後、予定してたアレコレに取り掛かる。ベランダ掃除と窓拭きを先に済ませてから、洗濯物を干し終えたところでお昼。午後から部屋掃除と通勤マシンの手入れ。16時には完了。
日の暮れる頃に京橋まで出てハトホり納め。帰りに駅のホームの立ち食いそばで〆て、ほろ酔い加減で帰宅すると、風呂入ってすぐ寝てしまう。明日からの帰省の支度が何にも出来てないが。
12月28日（木）…70.5kg
昨日で年内ラストって人が大半だったんで、数人しか出勤してない静かな事務所で淡々と仕事納め。汚水が流せないので、予定されてた全体の大掃除は年度末まで延期になった。自分の机の周りだけ、定時までに終われる程度にだけ掃除しておいた。気分的にもまぁまぁスッキリした。当然定時で帰宅。
銭湯納め→夕飯呑み@トリキ納め。仕事納めから流れて来ているのか、トリキは結構混んでた。まぁ新コロの最中の閑散ぶりを思えば、夢のようだわな。
12月27日（水）
昨日午後から職場のトイレが使えんくなった。汚水槽の汲み上げポンプが故障しちゃって、「流しちゃダメ」ってわけで。交換部品も無いし、そもそも建屋が古くて図面が無くて汚水槽の容量もわからんとかで。修理にはひと月とかふた月とかかかるとか言ってるし、「どんな職場やねーん」って言いたい。
12月26日（火）
今日は19時前にはアガり。昨日今日で年賀状の宛名書きと添え書きを済ませた。それにしても相変わらず拙い字だなぁ…「来年はペン習字でも始めようかな」とか考えるトコまでが毎年のお約束。そして明朝、投函したら、来年まで忘れちゃう…ってトコまでセットね。トホホでタハハ。
12月25日（月）
夜、夕飯を片付けてからベランダで洗濯物を干していると、隣のマンションの住人が玄関に飾ってたクリスマスのリースを正月のしめ縄に掛け替えているのを見た。うはー、なんとゲンキンと言うか、そんなにアッサリで良いんか！？と言うか、ちょっと可笑しかった。
しかしまぁそんな切り替えの早さ（折々の季節感を大切にする気質、とも言えるか好意的に見れば）、異なる信仰のシンボルも同等に尊重する寛容さ（一絡げに季節の風物詩程度にしか捉えていない無節操さ、とも言えるか悪く見れば）が、実に日本らしいなと、こんな光景がフツーな、この国はやっぱイイよな、と思わず感じ入った次第。なんだかんだあっても、やっぱイイ。
12月24日（日）
朝9時に起きて朝飯。コーヒー淹れて長めのアイドリングの後、11時過ぎてやっと起動。まずは年末の大掃除。今日は水回り（浴室・洗面・キッチン周り）を中心に換気扇のフィルター交換まで。来週、ベランダ掃除と窓拭きの予定。
午後、買い物に行く途中、近所で「野良猫からおばあちゃんを救い、お礼に飴ちゃんを貰う」事案発生。犬も歩けばなんとやらってヤツ。
夕飯には久しぶりに手羽元の梅煮を作った。今回は茹で卵も入れてちょっと豪華にしてみた。8本作ったので、4本ずつ今夜と明日で食うのだ。フフフ。
夕飯後、ようやく年賀状、印刷出来た。大した枚数でもないので一気に刷ってしまう。あー、ヤレヤレ、今年は苦戦したなぁ。
12月23日（土）
午前中、散髪納め@新大阪。午後、太極拳自主トレ納め…の移動中、どこかで手袋を落としたか置き忘れたか、気付いたら無くなってた。最近、こんな感じで失せ物することが多く、今日も今日とて注意力散漫な自分にガッカリ。
それでも自主トレで体動かしたら「まぁ失くしちゃったもんは仕方ない」と、なんとなく踏ん切りがついて気分的にも立ち直った…気がした。運動大事！
12月22日（金）
冷たい空気の冬の朝。自転車のハンドル握る指先が痛く感じられるほど。
北陸方面はまだ大雪が降り続いているらしい。週明けには止むだろうって予報だけど、土日またぎで送り出した長距離便たちは無事に着けるかなぁ。道路状況も含めて気掛かりだ。年明けたら暖冬傾向になるらしいけど、どうだろうなぁ。
12月21日（木）
札幌市がようやく冬季五輪の招致を断念したとのニュース。やっとか。でも、これは英断だと思うわ。
今日もちょい残業。夕飯後、今日こそはプリンタ復旧して、せめてテスト印刷するとこまでは漕ぎ着けたかったんだけど、Windowsの更新か何かでパソコンがずうっとカリカリカリカリ言っててレスポンスが悪くてまるで作業にならんかった。まぁこのパソコンもこの年末でちょうど丸10年なるし、そろそろ買い換え時期ではある。年賀状にさっさとケリ付けて、そっちの検討もしなくちゃだな。
12月20日（水）
今日も残業。昨日より更に帰りが遅くなったので、夕飯は袋ラーメンで簡単に済ませて、プリンタ復旧作業に勤しむ。結果、「パソコンがプリンタを認識しましたよ」ってなメッセージが出るとこまでなんとか辿り着いた。明日、テスト。
12月19日（火）
今日はちょっと残業なっちゃったので、プリンタの再設定は夕飯後、就寝時間までの間に1回だけトライ。ダメでした。なにがあかんのじゃろか。
12月18日（月）
今日はサクサク定時でアガって、昨夜の残りのおでんでしっかり夕飯食べてからパソコンにカブリツキで、まずは昨日から不調の日本語入力の復旧にトライ。しかしネットであれこれ調べて試してみても一向に復旧しないし、そもそも日本語入力がままならないので検索すら思うに任せないような始末で。
MSのIMEの復旧は諦めて、google日本語入力をインストール。日本語入力・変換が出来るようになるとこまで漕ぎ着けたところでタイムアップ。明日から再びプリンタの再設定にトライする。
12月17日（日）
昨夜、少し過ごしちゃったかなー起きたら11時。気を取り直して昨日に引き続いてプリンタのトラブル解消に取り組む。が、進展ナシどころか、何かの拍子に日本語入力までも出来なくなっちゃう有様。ダメだこれは。
悪戦苦闘の傍らで今日は夕飯におでんを作ってみる。いつも豚バラ大根作るのに使ってる鋳物の手鍋で簡単に作れそうだったので。手鍋の付録のレシピ通りの分量で作ってみたら、だいぶ薄味…でも一度に2食分出来るし、これはこれで献立の定番になりそう。具もいろいろ変えてみたら楽しそうだし。
この週末は太極拳自主トレはお休みにしたので、それだけに年賀状は印刷まで終わらせたかった…結局、プリンタ復旧しないままに時間切れ（泣。
12月16日（土）
午前中に洗濯やら何やらを片付けて、午後、年賀状の意匠作成。ここ数年はプリンタにバンドルされてきたソフトを使って作ってて、今年もちゃっちゃと編集して、「お、夕方までにプリントアウトまで終わらせられるかな♪」とご機嫌だったのだけど、テストプリントするとこでつまづいた。「前回の印刷のデータが残ってる云々」とかゆーエラーメッセージ。で、印刷が出来ない…
まぁパソコン（プリンタ）あるあるかも知れんけど、萎えるわ、こーゆーのって。プリンタドライバの再インストールだのなんだのやってみたけど解決せず、気が付けばもうお外は真っ暗。仕方ないのでハトホって憂さ晴らし。
そしたら、思いのほか楽しく飲めちゃって、終電一本前くらいでギリギリ帰宅。夕方あたりから急激に気温が下がって来た感じ。
12月15日（金）
先週辺りからの天気予報の通り、15時頃から気温と湿度が急上昇。体感出来るくらい急激だった。職場の軒先の温度計は20℃を示していた。アカンのよこーゆーのは…保管してる製品が一発で傷んじゃって、手直しのためにまた大残業しなきゃならんくなる…ま、それはともかく、今日は先輩同僚氏が年休だったので、彼の仕事をカバーの一日。けっこう忙しかったわ。
12月14日（木）
【雑記】の「梅酒備忘録」を更新。今年の梅仕事のメモ。ちょっと端折っちゃったかなー。けど、まぁ、そんな年もあるさってことで。
12月13日（水）
年休。朝寝坊して、洗濯やらなにやら。6月に仕込んだ梅酒を瓶詰めして今年の梅仕事をおしまいにした。暗くなる前にニトリとCOOPに買い物に行って、夜は夜でまたアレコレ家の雑事を進めたりとか。まずまずアレコレ捗った一日。
12月12日（火）
日中、温かいような肌寒いような変な陽気。そこそこ早く帰れたのに、夕飯片付けた後は何にもヤル気にならず22時には寝てしまった。明日は年休。
12月11日（月）
天気予報の通り、夕方頃から雨になった。ので、自転車は職場に置いて歩いて帰った。雨の中、自転車に乗るのは好かんので。
それにしても天気予報、近年は精度向上著しいなぁ。雨雲レーダーとか、かなり信頼出来るし、それが手元のスマホで確認出来ちゃうんだからスゴイわ。
12月10日（日）
9時半起動。家事雑用をこなしてあっという間に夕方。
夕飯にひさしぶりに鳥の水炊きなんぞを作ってみたけど、ちょっとボリューム不足だったか…おんなじ昆布で出汁とって白菜たくさん入れるなら寄せ鍋でも良かったか？それとも物足りんくらいが丁度良いと考えるべきだったのか？悩む。
12月9日（土）
午前中、通いつけの歯医者さんで詰め物補修。
午後は太極拳自主トレ。今日も心ゆくまで体を動かせた。
夕飯はひさしぶりに白菜と豚バラ肉でミルフィーユ鍋作った。
夕飯後はソファで漫画読んで22時には就寝。先月中に買った漫画の新刊、読めてなくて4冊ほど積ん読化している。明晩あたりには読み進めたいところだけど…
12月8日（金）
上長氏が午後半休だったんで、それなりに忙しくて退勤20時。
実家母上が毎年「職場の皆さんにも」と手配してくれる安曇野産リンゴ、今年も届いたので配った。今年は異常気象でリンゴ農家も苦労したらしいけど、どんなかなー出来ばえは。楽しみに頂こう。
12月7日（木）
今週は毎日そんなに帰りが遅いってんでもないのに、ウチでするアレコレが思うように捗ってない。今日も今日とて、夕飯ゆっくり摂って、モーニング読んでたらもう寝る時間になっちゃった。万事、もっと前がかり気味に進めなくては。
12月6日（水）
「近頃の若い社会人は電話が苦手」って記事をネットでたまに見かけるけど、実感としてあるなぁコレ。人によって程度の違いはあれど、殊に商社の若い営業マンなんか、受話器越しに緊張感がありありと伝わってくるなんてことも、実際珍しくない。就活とか入社後の研修とかでも電話応対って習ってるだろうにな。
「まぁ、ガンバレ。すぐに慣れるから」と心の中でエールを送りつつ、努めて明るく愛想よく、分かってもらい易いように話すことを心がけている。
12月5日（火）
朝、たかさん@NZにメール送ってから出社。帰宅すると返信来てた。2月にはひさしぶりに会えるなぁ。4年ぶりか…思えばあっという間だったなぁ。
12月4日（月）
仕事。現場の設備が不調で操業が滞っちゃって気を揉んだ。全体的に長引いて、ひさしぶりに殿退勤。こーゆー日は草臥れるわ。
12月3日（日）
昨日は自主トレ頑張ったからか、ハトホるでちと「過ごした」からか（それともその両方か）ヘトヘトクタクタになったので、今日は11時前までゆっくり寝過ごした。頑張った翌日は、休日ならばこんなで良いよね。
夜、鍋一杯に作った豚汁を完食すると、なんにもヤル気にならず22時には寝てしまった。そんな休日も良いよね…いや、良くないか。もうちょっとやんなきゃだった。ちと怠けちゃったか？明日からはまた頑張らねば。
12月2日（土）
ひさしぶりに通いつけの歯医者さんに行きメンテしてもらう。特に異常無く、来週もう一度行って、詰め物が擦り減っちゃってる歯の部分補修だけしてもらうことにした。
午後は太極拳自主トレして、夕方から梅田でちょこっと買い物して、夜はひさしぶりにハトホって、京橋駅近のラーメン屋で〆て帰宅。有意義な一日。
12月1日（金）
朝から一段と寒くなった感じ。12月か。あっという間だねホントに。
NZ遠征の準備は小休止。寒さの所為か無性におでんが食べたくなったので、COOPで温めるだけのパックのおでんを買って来て夕飯に食べたのだけど、やっぱりイマイチだった。この冬中、一度は自分で作ってみようかなぁ。
11月30日（木）
さすがに月末とあって、〆の業務などもあって忙しく、帰宅は20時。
今夜は年末年始帰省の往路分のJRの予約。これは先に済ませとかないと。
それからNZ遠征の国内移動のバスの予約。これで入出国と現地でのおおまかな旅程が固まった。現地でトランピングに充てられるのは、前回、新コロパンデミック直前に行った時と同様、2泊3日だけかな。まぁ、贅沢は言えんか。
とゆーか、まぁ、これでも十分にゼイタクか。超絶円安でNZドル、90円超えてるうえに、現地の物価も昔とはくらべものにならんくらい上がってるし…「貧乏旅行者の楽園」はもう過去のことになっちゃってるみたいだなぁ。
11月29日（水）
今日は「イイニク」の日と言うことで、夕飯にはCOOPでニュージーランド産ラム肉買って、野菜炒めにして食ったった。
今夜はNZ現地の宿の予約。クィーンズタウンで3泊するのだけど、もうさすがにバックパッカーズのドミトリーはしんどいかなーと思って、シングルルームのある宿を探してみたのだけど、さすがハイシーズン&大人気の観光地、バカ高くてオハナシになんない。結局、ユースホステルのドミトリーしかとれなかった。まぁ、初めてNZ行った時にも泊まった宿なので、これはこれで楽しみ。
11月28日（火）
今日は午後、職場で新型インフルエンザの予防接種。
帰宅後、NZ遠征の準備。今夜はNZ国内移動の足（翼）を確保。今回は成田発・オークランド着の直行便を買ったので、オークランド発着の国内線も予約。国際線と一緒に買っときゃよかったか。ともあれ、また一歩前進。
11月27日（月）
今日はけっこう忙しくて帰宅20時半。NZ遠征の準備、寝るまでにネットで帰りにオークランドで一泊する宿を予約。一歩前進。NZeTA、承認メール来る。
それにしても今日一番、驚いたのは、「茨城県」の読み方が「いばらきけん」だったってこと。「ぎ」じゃなくて「き」、「gi」じゃなくて「ki」だったのか…この世に生を享けて半世紀、ずっとずっと「gi」だと信じて疑わなかった自分…
11月26日（日）…71.8kg
昼頃に散髪のために新大阪に出て、帰途、駅前のCOOPで買い出しして帰宅。
日曜ルーティンを早めに片付けると、年明け2月のNZ遠征の準備として、電子渡航証（NZeTA）の申請手続き。スマホに専用アプリをDLして、パスポートの券面をスキャンして、顔写真を自撮りして、幾つかの設問にYes/Noで答えて、最後にクレカの情報を送る。特に顔写真の撮影では苦戦するかと思ったけど、思いのほかスンナリ済んで、ものの15分ほどで手続き完了。
夕方から銭湯→夕飯呑み@トリキ。一番面倒臭そうなNZeTAが片付いたから、この流れに乗って明日からは必要なアレコレの予約を進めていこう。
11月25日（土）
昨夜、寝る前にNZ遠征の下調べなどしたらテンション上がってしまったのか、寝付きが悪かった。ので、今日は少し寝坊した。
午後は太極拳自主トレ。13時から1時間弱、着替えと準備運動。套路4回通して、部分練習して、着替えて軽く掃除して16時。体動かしているのは2時間半ってトコだけど、その間、ほとんど休憩らしい休憩はしないので、やはりまぁそこそこ良い運動にはなってるかなーと。
夕方、阪神で帰って来ると、駅周辺に阪神ファンと思しき人たちがチラホラ。なんかあったんかな？月曜午後に市役所ら辺で優勝報告会があるってのは聞いてるけど。日本一はめでたいが、そろそろ落ち着いてくんないかなとも思う。
11月24日（金）
「谷」は今日まで？週明け月曜はなかなかの出荷量になってしまった…なんだかんだと調整を試みたところで、結局、こんななっちゃうし徒労感もひとしおｗ
…なんだけど、クサってばかりもいられない。とにかく今日はさっさと帰って、週末をしっかり有意義に過ごさねばな。月曜は長丁場になりそうだし。
11月23日（木・祝）
昼過ぎの「こだま」でゆっくり帰宅。やっぱりグリーン車は良いわ。
それにしても、行きも帰りも新幹線も駅も街も、めっちゃ人多かったなぁ。
11月22日（水）
年休。今日はトレジオンの創業10周年のお祝いのため上京。お店近くのホテルに早めに入っておいて、ひろし？&えりなさん夫妻と約束した時間まで、部屋で持参した積ん読本を読み進めたりしてのんびり過ごした。
明日が休日だってのもあってか、お店は終始賑やか・大繁盛。20時スタートで二人の終電ギリギリくらいまで楽しく飲んだ。
それにしても、あれから10年かぁ。当時は正直、「10年後、ここでお店が続けてれたら上出来じゃないかなぁ」くらいに思ってたけど、まさかこんな風になっていようとは。ビジネスも大きくなって、新コロ禍も突破して、大勢の人たちを巻き込んじゃって。可愛い奥さんと娘さんまで（別に羨ましいとかじゃないんだからねっ）。いやはや、これじゃこの先の10年も目が離せないなぁ。困るなぁ。
11月21日（火）
仕事。今日も引き続き「谷」。明日は年休なので、先の仕込みも出来るだけ進めておいたけど、それでも残業はチョビッとで済んでしまった。18時半退勤。
11月20日（月）
去年から今年前半にかけての大残業の主原因だった「製品手入れ」の作業負荷を格段に抑制してくれる設備が竣工したので、メーカーと商社のお歴々をお迎えしてのお披露目会と、夕方から駅近くのお店で慰労会的な一席、という一日。
散会後、設備導入の旗振りしてくれた上司（いつもの「上長氏」とは別人物）が、すぐ近くのちょっといいお店に連れて行ってくれて、大分ご馳走になってしまった。こんなもの随分ひさしぶりだなぁと感じ入った次第。
11月19日（日）
昨日、思ったより体動かせてたのか、しっかり二度寝三度寝。終盤、繰り返し仕事の夢見るのと、トイレが我慢出来なくなったので、とうとうベッドを出たのが11時頃。まぁ、良しとしよう。
先週、ひさしぶりに不用品をヤフオクに出品して、無事、落札して貰ったので、今日は荷造りして隣のファミマから発送したんだけど、いやー、随分便利というか、ハイテク化してるんだなぁと一驚。
積ん読になりかけてた「艦隊のシェフ」新刊（第6巻）を読んで寝た。
11月18日（土）
時折強い風の吹く一日。午後、太極拳自主トレ。エアコン点けずに室温13℃台で3時間弱、体はまぁまぁ温まったけど、汗はじんわり滲む程度。それでもそれなりの運動量になってたみたいで、夕飯後、すぐ眠くなって、21時には就寝。
11月17日（金）
朝夕、雨。これで明日からまた一段と寒くなるのかなー。
ガザ戦争（と敢えて呼んじゃうけど）、現地の凄惨な様相が毎日報じられていて、もちろん民間人の犠牲には胸が痛むんだけど、うーん、正直言って、イスラエルとパレスチナ、どっちの肩も持つ気になれん。どちらも退かないだろうし、双方に肩入れしている勢力が退くことを許さないだろうからな。残念ながらこの先もずっと、血みどろの道を往くのだろうと思う。実に気の毒だ。
一方、我が国は先の大戦において、アメリカ軍の2回の原爆使用を含む空襲（今でいう「空爆」か）で何十万人という民間人を殺されてんだけど、今日、アメリカに復讐すべきなんて言う人はいないし、いても誰も支持しないだろう。そりゃまぁ立場によっては多少、気持ちに違いはあるかもだけど、総じて「アメリカ人である」というだけで憎んだりはしないし、憎むように煽る勢力もいない。この違いはなんなんだろうな。
11月16日（木）
上長氏が年休。しかし引き続きヒマなので余裕なんだけど、来週、週半ばに休むので、来週〆の業務を片付けるべく残業。ひさしぶりに殿退勤。
11月15日（水）
うーん「谷」、ゆえに「暇」。工場からはどんどん製品が着くのに、お客さんから注文が入らないので、在庫が積み上がる一方。良い傾向では無いけど、まぁ早くアガれる今のうちにホネ休めしておくか。
11月14日（火）
寒い朝。今季初、ホッカイロ使う。ダウンジャケットも出す。
11月13日（月）
気持ち軽めに切り上げたつもりだったけど、うーん、やっぱり外呑みの翌日はもひとつシャンとせんな。イカンイカン。日曜の夜は家呑みが吉、か。
天気予報の通り、朝からメチャ寒。早くもヒートテック上下を着た。
11月12日（日）
朝、平日並みの時間に起きて、この日記ページ書いたりとかいろいろやった。
午後は早めに日曜の家事ルーティンを片付けて、夕方からヨドバで買い物してから京橋まで足を延ばし、ひさしぶりにハトホる。明日は月曜、朝から仕事やし気持ち軽めに切り上げて→帰宅→フロ→寝る。うむ、充実した土日。
11月11日（土）
午後、太極拳自主トレ。初めての場所だったけど、床がツルツルで踏ん張りが効かないことを除けば文句なしの環境。広さにして20坪くらいかな？これだけのスペースを独り占め出来るのはやはり嬉しい。そこそこヘトヘトになるまで体動かせた。
11月10日（金）
ひさしぶりに終日、まとまった雨。週間天気予報も、これを境に急激に季節が進みそうだって言ってる。徒歩通勤。
帰宅してフロの前にとりあえず洗濯。今週は毎日、洗濯してる。週末に東北行ってて出来なかった先週の分と、旅行中に出た洗濯物、それに今週分。ブーツやバックパックなんかの手入れもしなくちゃなんで、なかなかの大仕事。
11月9日（木）
夜、商用で来阪した吉田さんと会食。万事順調満帆、というわけにはいかないようだけど、それでもなんとか10年、商売をコカさず、むしろ新コロ禍に遭っても拡げて来たんだから大したもんだよなぁ。
11月8日（水）
今年の年末調整もオンラインで済ませる。多分、大きく間違えてないとは思うんだけど、やっぱりこんなのは人事や経理の方でやってもらいたいところ。
11月7日（火）
夕方あたりから急に肌寒くなってきた。
休み中の仕事は上長氏がつつがなく回してくれてた様子。彼ももう丸一年やってるから、そろそろ独り立ちしてくれても良いかなと思う今日この頃。
11月3日（水・祝）〜11月6日（月）
本年3度目、「みちのく潮風トレイル」を歩きに東北に行って来ました。
この時季としては例年になく暑くてコンディション的にはイマイチでした。が、いろいろな気付きや考えるネタが得られて、今回も有意義でした。
11月2日（木）
朝、旅支度を出来る限り仕上げてから出社。早退して15時半には帰宅出来た。
11月1日（水）
予想通り仕事大忙し。多分、今年イチのボリューム…でも、関連部署の皆のおかげで、18時半には最後の1台を送り出せた。これが新コロ前、ほんの数年前には20時、21時とか普通だったからなぁ。少しはマシになって来たってことか？
ともあれ、昨日今日とそこそこ残業なって、家帰ったら風呂入ってメシ食って寝るだけってなっちゃったから、MSTの荷物の準備、やっぱり一昨日やっといて正解だった。
10月31日（火）
仕事、やっぱりバタバタした。明日のオーダーも滅茶苦茶に入って来たので、ひさしぶりにテンパったわ。
10月30日（月）
気が付けば明日で10月ももう終わり。月末月初はさすがに忙しいだろうから、今日のうちに週末のMSTの荷造りをあらかた済ませておいた。少し夜更かし。
10月29日（日）…72.0kg
朝、予定より少しぐずぐずしたけど、9時には家を出て、来週の東北行きの足慣らしも兼ねて、ひさしぶりにJR福知山線廃線敷を歩きに行く。秋晴れの日曜、時間帯もドンピシャだったのか、ハイカーめっちゃ多かった。
楽しく歩いて、昼過ぎには帰宅。一休みしてから日曜の家事ルーティンを早めに片付けて、夕方からこれもひさしぶりに銭湯に行く。帰途、これまたひさしぶりに鳥貴族で夕飯呑み。うむ、この土日は目一杯いろいろ出来たぞ。
10月28日（土）
朝から散髪のため新大阪へ。来週の東北行きの新幹線の切符を発券しとこうと思ってJR駅に寄るも、余りにも旅行者でごったがえしてたので諦めた。
午後から阪神間某所のダンススタジオを見学。思うところあって、毎週土曜の太極拳をしばらく自主トレすることに決めたので、その場所探しの一環。今日のココ、駅からもそんなに遠くないし、あんまり気を遣わなくても良さそうなので、来月からしばらく借りてみようと思う。
夕飯には今季初の豚汁を作った。ブリの刺身と一緒に美味しく頂けた。
「新九郎、奔る！」新刊（第14巻）を読んで寝た。
10月27日（金）
「雑記」＞「みちのく潮風トレイル」#09、やっとアップしました。
今回も前回同様、歩いてから記事をアップするまでに半年もかかってしまいました。印象に残ったシーンや、思ったこと、感じたことを細大漏らさず書き留めておこうとするものだから、文章が冗長になって、まとまりもどんどん欠けて行ってしまうし、なにより書き上げるまでに時間がかかってしょうがない。書き方や構成をちょっと工夫しなくちゃいかんかなぁと考えている次第です。
10月26日（木）
毎日、自転車で通勤していて思う。「皆、スマホ見過ぎ」。歩行者も自転車も原付も車も、皆、そう。これじゃ事故も煽り運転も無くなんないわな。そんっっっなに、歩きながら運転しながらででさえ、目を離さずにいなきゃいけない何がスマホにあるってのかねぇ、ホント不思議だわ。時速20キロのノロノロ運転でも、視線を外した1秒間に6メートルは走っちゃうんだからな。
10月25日（水）
定時でアガってエビスタでちょいと買い物して帰宅。夕飯の後、来月の上京@トレジオン創業10周年のホテルと新幹線を予約。
MSTHの記事、ようやくHTMLの清書を完了。この週末にはアップ出来そう。
10月24日（火）
先日書いた生活習慣の見直しの件、今週からとりあえず朝食に必ず食べているヨーグルト、生乳の濃ゆいやつから低脂肪のんに替えてみた。あと、晩酌、2本目によく飲んでたいわゆる「ストロング系」のカン酎ハイを止めて、代わりにウィスキーをちょびっとだけストレートで舐めることにした。アテも減量。柿の種・減塩6パックの1パックを2日で食べることに（以前もこれで成功した）。但し、週末は土日どちらか一晩だけリミッター解除を自分に許すことにする。たまに外呑みする時なんかも同様。とりあえずこんなで様子見る。
10月23日（月）
仕事は月末に向けてやっと動き始めた気配（それでもまだ「気配」レベル）。
夕飯は秋刀魚の味噌漬けを焼いた。三十云年、自炊をしていると、ごくたまに天才シェフを召喚することがある。今宵の秋刀魚の味噌漬けは来てたね。
酢で延ばした味噌でジップロックに入れて一日漬けただけだけど、酢のおかげか骨まで柔らかくなって、味噌の味もまろやかになってて大変けっこうでした。
惜しむらくは、サンマがあんまり太ってなかったことかな。ま、でも、立派なサンマだったら、そのまま焼いて食うのが一番だしなー。とはいえ、店頭に並んでるうちに、あと一度くらいはやってみよう。
10月22日（日）
そして今日は早起きして、15時前までひたすらGWのMSTの記事の清書作業。文章は大方、書き上がった。あとは校正して、画像を選んで貼り込んだら完成。
なんとか近日中にアップ出来そうな目途が立って一安心。なにせ来月アタマ、文化の日の連休にはまた続きを歩きに行くんだもんね。
10月21日（土）
朝食抜いて行き付けのクリニックにて検診。採血して貰って待合室で小一時間待つと、もう結果が分かるという何事もタイパ重視の世の中よの。
結果はと言うと、脂質代謝が昨年に比べてかなりアカン感じで、コレステロールを押さえる薬、これまでの倍量のんを処方されちゃう体たらく。
まぁ正直、このところなんかちょっとデブって来たって自覚もあったんでドクターにもそう伝えると、「年齢が上がるとどうしても代謝が落ちますからね」と、いろんなことをまとめてオブラートに包んどきましたｗって感じのお言葉…
何年かぶりでちょっと生活習慣を真面目に見直すことを決意。
10月20日（金）
年休の先輩同僚氏の業務を半分カバー。それでも18時半にはアガれた。
明日は行き付けのクリニックで検診（採血あり）なので、休肝日にしておいた。夕飯を済ませると夜更かししてMSTの清書を少しだけ進めた。就寝25時。
10月19日（木）
実はここ数日ずっとなんだけど、寝付きは悪くないんだけど、なんでか夜中に目が覚めて朝まで眠れない。今朝（と言うか昨夜）も夜中に起きちゃって寝付けないので、仕方ないのでちょっと早いけど4時前頃、本格的に起動して、コーヒー淹れて、このところの不調についていろいろ考察してみた。結論としては、要するに「加齢（と書いてトシと読む）」と「今年の夏の暑さ」の所為だってあたりに落ち着いた。今しばらくは不調なりにやってくしかないかー
10月18日（水）
今日も定時アガり。COOPに夕飯のオカズを買いに行く。おぉ、この時間だとまだ総菜や刺身のパックも品数たくさんあるんだなぁ。ひさしぶりにブリの刺身なんぞ買って、白ご飯で頂く。美味い！
10月17日（火）
昨日はけっこう大変だったかなーとか思いつつ出勤してみたが、大したことはなかったみたい。そして結局、今日もヒマ。手待ち時間が勿体無く思われるほどのヒマさ加減。なんなら今日も休んでおけば良かった。
10月16日（月）
年休。朝の高速バスで帰阪。昼過ぎには帰宅。バスの車内では特に何するでもなくボンヤリしてた。往復の車中で読もうと携えて行った何冊かの本も、結局、バッグから出しもしなかった。回転数低めに終始した三連休だった。
10月15日（日）
昼過ぎまでホテルの部屋でウダウダ怠惰に過ごして、昼から実家。まぁなんの用と言うんでも無くて、前よりもちょいちょい実家に顔出しとこう、家族とメシ食っとこう、みたいな意図で。今宵も母上のお手を煩わせてご馳走を用意して貰った。初モノの秋刀魚と炊き込みご飯。美味しく頂いて、帰りはホテルまで姉上に送って貰った。アゴアシ付きってわけさ。
10月14日（土）
昼からプチ帰省の途に就いた。今日は太極拳はお休み。
名古屋までは新幹線で行って、名古屋から松本までは快速と普通列車を乗り継いだ。特急も良いけど、たまにはいつもと違うパターンを試してみようってわけで。それでも19時過ぎには松本に着いた。道中は長いとは感じなかったなぁ。
駅前の飲み屋街で、かねて気になってた店でしっかり飲み食いしてからホテルにチェックイン。風呂にも入らず寝てしまう。
10月13日（金）
月曜に年休取ってるので、今日は仕込みを出来るだけ先まで進めておいた。
結果、なんだか月曜だけ出荷がやけに多くなっちゃった…おっかしいなー？？ま、上長氏に頑張ってもらおうっとｗ
夕方、帰宅の道すがら、今年最初のキンモクセイの香り。好きだなぁ。
10月12日（木）
仕事、今月はずっと低調。とにかくモノが動かない…入って来る量も出て行く量も、毎日パッとしない数字にしかならない。ヒマで良いっちゃ良いけど、モノ積んで走ってなんぼっていうドライバーさん達にしてみりゃ、まさにオマンマの食い上げ状態。なーんか、停滞してんだよなぁ。ただ、これがひとたび動き始めると、堰を切ったように仕事が入って来ちゃって今度はキャパオーバー、捌き切れなくなる。そうなるのは見えてるのに、たちまち打つ手が無い。
10月11日（水）
モロッコの水害に続いて、アフガニスタンでは大地震…どこもかしこも酷いことになってるなぁと思ってたら、今度はイスラエルとガザ地区の周辺で大規模な戦闘が発生し、相当数の死者が出ているというニュース。ウ・露戦争も続いているし、世の中なんでこー上手く行かないのかねぇ。
10月10日（火）
今日から長袖Tシャツにモンベルのジャケット羽織って出勤。秋モード。
10月9日（月・祝）
朝、普通に起きて朝ごはんもちゃんと食べたけど、食後にソファでうたたねしちゃって、結局、13時起動。「スポーツの日」を怠惰に過ごすダメ人間です。
午後はいつもの日曜ルーティンを早めに片付けて、夜はMSTの原稿書きの続きをちょっと進めて、早めに就寝。
10月8日（日）
三連休中日。早起きして終日MSTの原稿書き。夜まで頑張る。今日から天気は下り坂。部屋にいても窓開けてると肌寒いので長袖のジャージ上下を出す。今月になって季節が急激にスピード上げて来やがったなーという印象。
原稿書きを頑張ったので、夜からハトホる。スタート遅めだったけど、明日も休みだしたまにはそんなのもエエやろー。
10月7日（土）
三連休初日。太極拳、来週はプチ帰省でお休みするんで、その分頑張った。
清々しい秋の空気を胸一杯に吸い込んでみて、つくづく感じた。「今年の夏はしんどかった」。例年になく暑い日が例年になく長く続いたもんなぁ。朝夕、窓開けてると肌寒く感じられるくらいなので、毛布を出した。
10月6日（金）
仕事は今日もそこそこ余裕。少し残業して19時退勤。明日から三連休ってこともあってか、なんとなくフワフワした気分の一日だった。
10月5日（木）
札幌市、2030年の冬季五輪招致を断念とのニュース。あったりめーだろ。ま、しかし、ナイス判断だと思うぞ。
10月4日（水）
今日もほぼ定時アガリ。エビスタ阪神に寄って軽く買い出しして帰宅。
溜めちゃってたこの日記ページを10日分ほどまとめて更新してから寝た。
10月3日（火）
窓開けて寝たら、朝方は肌寒いくらいだった。今日は月初業務をあらかた片付けても、ほぼ定時でアガれた。いいぞいいぞ。
今夜もMSTの記事を書き進めた。GWのネタなので記事書くのにもう半年近くかかってるってことになる。来月アタマにはまた次の区間を歩きに行く予定なのだし、いい加減書き上げて、さっさとアップしなくては。
10月2日（月）
急に朝夕涼しくなった。月初業務で少し残業し19時退勤。帰宅して夕飯後、MSTの記事書き。ちょっと夜更かししちゃったけど、集中出来たし悪くない気分で床に就くことが出来た。こーゆーのが精神衛生上も好ましい感じ？
10月1日（日）
8時半に起動するも、引き続きまるでヤル気出ず（倦怠感とか発熱とかがあるわけでもなく体もちゃんと動くんだけどなぁ）。先週の日曜と同じでこれといってなんにも捗らないまま過ぎてしまった週末。ダメだなぁ。
とはいえ今日から10月。来月以降、年明け〜春先にかけてはイベントやらやりたいことやらが目白押し。そうウダウダしてばかりもいられん。奮起せねば。
9月30日（土）
午後、太極拳クラス。やはり1回休みを挟むと体が重いわ。膝ガクガクだった。買い出しして夕方帰宅して、風呂入って晩飯食いながらブラタモリとカネオくん見て、軽く漫画読んでさっさと寝てしまった。全然ヤル気出ない。
9月29日（金）
朝、1時間ほど早起きして、MSTの記事の清書を少し進めてから出社。
締めの業務などもあってそれなりに残業になりはしたけど、それでも19時にはアガる。今月は残業30時間で済んだ。このくらいで十分だわ。
9月28日（木）
注文ラッシュ起きず、むしろ凪の一日。18時には退勤。なんだか拍子抜けしてしまって夕飯片付けると21時過ぎには寝てしまった。うーん、低調。
9月27日（水）
今日も18時過ぎには退勤。さすがに明日あたりはガツーンと期末駆け込みの注文ラッシュ来るかなぁ、なんて思いつつ帰宅。
5月のMSTの記事、下書き一旦完了。盛り込めるだけ盛り込んだので、あとはここからどれだけ圧縮出来るかだな。愉しみ。
9月26日（火）
今日も昨日よりはっきりと手持無沙汰感あった。18時には退勤して、夕飯後、寝るまでの時間でMSTの記事を書き進めた。してみれば、このくらいでちょうどいいのか、我がワークライフバランス。
9月25日（月）
週明け。予想に反してお客さんの動き鈍くて手持無沙汰感があったほど。半期末で月末で週末なんだし、もっとわちゃわちゃしてても不思議はないのだけど。
9月24日（日）
朝5時にアラームで一旦起きるも、ソファで二度寝しちゃって起動10時過ぎ。この5時間、起きてりゃそれなりになにかしら捗っただろうに…と自己嫌悪。
その気分を終日引きずっちゃった感じで、最低限のルーティンをこなしただけの日曜。晩酌も缶ビール1本で「もういいやっ」って感じになっちゃって、これは我ながら珍しい。季節の変わり目？それともストレス？とにかく気持ちと体調が調和を乱しているみたいで、なんか変だ。
9月23日（土・祝）
午前中、新大阪で散髪。帰りのJR、新大阪駅で停車中のトワイライトエクスプレス瑞風を目撃&京都線で「人と電車が接触した」とかで大阪駅出てすぐの所で停まっちゃって30分ほど遅れ。午後はMSTの記事書いたり洗濯したり。夜は買って来た漫画単行本読むと割と早めに就寝。今日は太極拳は休講日だった。
・「警視庁草紙」第13巻 原作:山田風太郎 漫画:東直輝／講談社
・「猫奥」 第7巻 山村東／講談社
9月22日（金）
終業後、職場の懇親会。こんなのチョーひさしぶり過ぎて前回やったのがいつのことだか思い出せないくらい。新コロの間に顔ぶれも大分変ったしな。上長氏はじめ若い人も入って来たし、世代交代の流れを感じるわ。それで良いのだ。
9月21日（木）
今日も殿退勤21時。いよいよ来週はバタバタしそうな展開だ。
来月中頃にプチ帰省するつもりなんだけど、めぼしいホテルは既に全て満室って感じで。しゃーない、実家に厄介になるか。
9月20日（水）
昨日今日となんか湿度高くて、日中の気温はひところに比べて下がってるようなんだけど、体感的にはまだまだ堪える感じの蒸し暑さ。今日も殿退勤21時前。
少し遅くなったけど、ご飯炊いて「ベーコンの具たくさん味噌汁」を作って夕飯。雑でいい加減で得体の知れないオカズでも、やっぱり自分で料理してうちで作って食べる晩ご飯は満たされ具合が違うのよなぁ。
9月19日（火）
仕事。ようやくあちこちのお客さんが期末モードに入った様子で、ひさしぶりに仕込みその他で殿退勤21時。夕飯は軽めに済ませ、ヤフー経由でリビアの洪水被害にいくばくか寄付してから就寝。
9月18日（月）
朝、車で帰る兄を見送ると、あとは休日のルーティン。部屋掃除して洗濯して、夕飯にはカレー作った。ジャガイモが多過ぎて、カレーというより「火を通し過ぎたカレー風味の肉じゃが」になっちゃったけど美味しく平らげた。
9月17日（日）
三連休中日。昨晩は夕飯後、ソファでうだうだ漫画読んだりスマホなぶったりして無駄に夜更かししてしまったので、その分寝坊して二重にアカン気分。
夕方、かねて予定の通り、兄、来る。定年まで一年切ったし、その後どーするかとかの話を、近所のちょっとお高い焼き鳥店に連れて行って勘定全部持たせて飲み食いしつつ、した。いろいろ考えるべきことがある。
9月16日（土）
三連休初日。なんか暑さがぶり返して来てるみたいで、朝からヘトヘト感あって太極拳練習行くも調子はイマイチ。なので今日は軽めに流した感じ。
9月15日（金）
定時よりちょい早めに退勤して近所の眼医者さんへ。会社の健康診断で今年も再検査判定になった眼底検査を受ける→異常なし。ついでにすぐ近くの眼鏡屋さんに寄って老眼鏡の調整をしてもらった。ついでのついでにエビスタの阪神百貨店で買い物。阪神タイガース優勝セールとやらでいつになく混雑していた。
9月14日（木）
阪神タイガーズ、18年ぶりのセ・リーグ優勝。18年前…なにしてたっけかなぁあの頃は。と思って日記ページを見てみたら、実家住まいで就活してた。内面的には当時から大して成長してない気がする。トシだけ食ったなぁ。
9月13日（水）
仕事。昨日一日、上長氏に任せておいたせいか、今日になってアチコチに何となくチグハグ感あり。まぁ、それでもいろいろ経験してみてもらわないとなー。
大地震のモロッコに続いてリビアでは大洪水でモロッコよりヒト桁多い人死にが出ているとのこと。同国は政情不安が被害を拡大させそうな状況みたいだし、正直、この先かなり悲惨なことになりそうな気がする。
9月12日（火）
年休。8時〜17時でちゃんと起きてて、MSTの記事書きとか進めようと思ってたのに午前中は二度寝で潰しちゃった。あーあ。その分、昼から夕方まではちょっと頑張ったけど、今回はまだ時間かかりそう。
モロッコの大地震の被災地支援にヤフー経由でいくばくか寄付。
9月11日（月）
雨予報だったけど、なんとなく午前中は大丈夫なような気がしたので自転車で出勤。午後、ざっと通り雨が降ったけど、帰る頃にはすっかり上がってて結果オーライ。今夏はなんかこのパターン多いような気がするな。
9月10日（日）
今日は早起きして、一日中うちに居て、家事とかMSTの記事書きして過ごす。
夕飯には豚バラ大根作った。今日のんは美味しく出来た。夕方から雨。明日は徒歩通勤かな？早めに寝るにしくはなし。
9月9日（土）
今日は太極拳の練習の後、ちょいと天王寺まで足を延ばして、あべのハルカスの近鉄本店へ。開催中の「みちのく岩手フェア」に吉田さんの「東北ドリッパーズ」が出店してるので、GWに盛岡で買い溜めしたのも飲み切って久しいので補充かたがた応援に。同じく出店してた三浦屋の「さんりく弁当」（ウニめしにウニ、いくら、ホタテが乗ってる）も買って帰って夕飯に頂いた。贅沢。
9月8日（金）
お休みの先輩同僚氏の仕事をカバーしたりでバタバタした一日。
今週は行き帰りのタイミングで空模様が怪しい日もあったけど、なんとか雨に降られることなく自転車で皆勤出来た。良かった。
9月7日（木）
仕事は今日が今月の「谷」かなって感じに大分ヨユーあったので、棚ざらしにしてたアレコレにようやく手ぇ付けて進めて片付けた一日。
9月6日（水）
日中、ざっと通り雨は降ったけど、それ以外は一日中晴れてた。週間天気予報の予想気温も少し下がって来てて、暑さもようやくギアが一段下がったかな、という感じ。
9月5日（火）
お盆前から始めたビデオのデジタル化作業、やっと最後の1本に着手。普段の留守番録画に使ってたテープで、どんなん録ってたか全然覚えてないので楽しみにしてたんだけど…「そこまで言って委員会」には、たかじん、三宅先生に勝谷さん、「イッテQ」には手越とベッキー、オセロの2人も出てるし、「鉄腕DASH」はまだ福島DASH村で明雄さんも達也も健在で…地デジ化前、2010年くらいか？そんなに昔でもないようでも、もうただただ懐かしいわ。
9月4日（月）
仕事。今日も終日グダグダ感あり。自分の仕事だけちゃっちゃと片付けて退勤19時半。夕飯後、寝るまでに2時間ほどあったのにヤル気が全然出なくて漫然とネットサーフして終了。この停滞感、なんとか打開したいところではあるが。
9月3日（日）
今日は日中、やけに暑かった。買い出しに外に出たら、なんかもう陽射しに圧力を感じたほど。いつまで続くんだこの暑さはよ…
ネットで11月のMSTの夜行バスと宿の予約。文化の日の三連休を絡めて行くので、早めに押さえとかないとなーと思ったんだけど、既にけっこうギリギリだったっぽい。が、ひとまず安堵。前回、GWからちょうど半年。今から楽しみ。
9月2日（土）
午後、太極拳の練習。今日は若手のコがお休みだったんで、ひさしぶりに先生の集中指導の的になり、いつも以上にヘトヘトなったわ。
夜、ハトホる。カウンターで他のお客さんたちとバスケのワールドカップ日本代表の試合、最後まで観ちゃった。今夜の勝利でパリ五輪への出場が決定したとかで大盛り上がりだったけど、五輪に対して否定的な自分としては、やはり周囲と同じようには熱狂出来ないのであった。たはは。
9月1日（金）
第1労働日。今日も今日とて職場はバタバタ…ではあったけど、自分の持ち場はそこそこ大過なく回して、まだまだ残業の同僚ズを尻目に20時退勤。
「明日でイイことは無理に今日しない」ように、薄情なようでも「自分の担当外の仕事には極力、手も口も出さない」ことに決めた。上長氏はじめ、新人さん達にとっても、結局、その方が良いような気がするし。自分が良いと思っている自分のやり方も、周囲の人にはそうは受け取られていないかも知れないのだし。
もちろん、仕事や一緒に働いてる人たちのことが嫌いとかってんではないんだけど、ただ、もう、ちょっとこーゆー風に働くのがしんどくなってきたってのが偽らざる心境。それとも今夏の猛暑で疲れが溜まってんのかなぁ。
8月31日（木）
今日は夕立にも降られず、少しは過ごし易くなったかな？ってくらいの暑さだった。今週で急激に在庫高が進んじゃって来月が思い遣られる状況。
8月30日（水）
上長氏、予定通り終日出張。昨日のうちに「貯め」作っといて良かった…にせよ、殿退勤21時。近頃じゃこの程度の残業でも十分堪えるわぃ。
8月29日（火）
日中は昨日と同じくらいのノンビリムードだったんだけど、夕方んなって急に大量のオーダーが入って、且つ明日は上長氏が終日出張とあって、出来る限りの仕込みのために大残業。なんてやってたら、宵積みの乗務員が熱中症になっちゃって、病院で点滴打ってもらったりなんてハプニングもあったりで、終盤がタフな一日になっちゃったのだわ。
8月28日（月）
仕事。今日も腹八分目くらいの程よい（？）ボリューム。アレもコレもとやり始めればキリも無いので、明日でイイことは無理に今日しないことにして退勤18時半。こんくらいでイイのよ。
8月27日（日）…72.1kg（増えてるなーなんとなくそんな感じはしてたが）
日曜にしては早起きして新大阪に散髪に行って、昼前に帰宅して軽く昼寝してから強い日差しのベランダで布団干しつつ洗濯もして、部屋掃除とかのルーティンを今日2023フェスのPokeGOもやりながら済ませると、もう夕方。あまり遅くならんうちに銭湯行って、帰りにトリキで夕飯呑みして帰宅。買って来たコミックス読んでから寝た。うむ、昨日アカンかった分は取り返した気がする。まぁやはり平日の帰りが遅いと土日はついついダラけちゃうよなぁ。
・「警視庁草紙」第12巻 原作:山田風太郎 漫画:東直輝／講談社
8月26日（土）
朝方までネットサーフ（死語か？）したので寝坊。そのせいでボンヤリして気分は乗らないわ体は重いわ…だったけど太極拳クラスは頑張ってみた。夕飯済ませるとさっさと寝てしまった。いろいろ捗らんなぁこれでは。
・「ペリリュー –外伝–」 第2巻 武田一義／白泉社
8月25日（金）
自分の担当業務は19時前にはアガれるくらいに済んだけど、今日は午後から同僚ズがトラブル続きで難渋していたので、出来る範囲だけ手伝うと、1時間半ほど残業伸びて、退勤20時半になった。このところすっかり残業がしんどくなった。日付が変わる頃までシコシコやってた頃の自分にはもう戻れそうにない。
8月24日（木）
福島第一原発の事故処理水の海洋放出が開始された。個人的には海洋放出そのものは支持する。ただ、政府のやり方はちょっとマズかったとは思う。ここまでの経緯から「約束破った」って言われても仕方ないからなぁ。
まぁ、ニュースとかSNSとかでも賛否色々な意見があるし、自分の勉強不足も認めるけど、「中国とロシア（と南北朝鮮）」が反対してるってことは、多分、正しい判断だったってことだと思うわ。
8月23日（水）
今日はひさびさにけっこうな作業ボリュームの一日だった。ラストの乗務員を送り出して、さぁ帰ろうってタイミングで、大雨降り出す。風も強い。自転車は置いて歩いて帰宅。ひさびさに太腿までビシャビシャんなったわ。
8月22日（火）
ほぼ定時で帰宅。夕飯後はビデオのデジタル化作業。今宵は自分の太極拳の表演のんとか。習い始めてすぐ〜5年目くらいの頃ので、いかにも拙いなぁ…ま、今でもそんなに上手くはなってないかアハハ。「ねんきん定期便」来てたので内容チェックも。今の条件で65歳まで働いたら貰える金額、それですら十分とは言い難いのに、「今の条件で65歳まで」ってのがなんとも無理筋感あってなぁ。
8月21日（月）
この夏はもうダメだ暑過ぎる…と人並みにヘタってはいるものの、ん−、今朝あたり、なんか夜明けが遅くなったなぁと感じた。少しずつでも日々、季節は移って行くのだし、陽が短くなれば自ずと熱された地表も冷えていくだろうし。過ごし易い陽気の訪れを心待ちに、今しばらくは暑さにオロオロするか仕方ない。
8月20日（日）
朝は普通に起きてやり残しの家事ルーティンなど。昼から京橋に出てハトホるwithひろし？&えりなさん夫妻@盆帰省。二人が帰京する前の小一時間だけだったけど、いろいろ近況など話せて楽しかった。
二人を見送ってから改めて腰を据えて飲んで、東西線のホームの立ち食いソバ屋で〆て帰宅→フロ→今夜もバタンキューであった。
8月19日（土）
午前中は家事アレコレしつつビデオのデジタル化作業。1991年放送・よみうりテレビ「C.W.ニコルの森と鹿の国から」。手持ちのビデオの中で最も古い（30年以上前の番組！）ので、さすがに画質が低い…けど、内容的にはけっこうその後の自分の行動・嗜好とシンクロしてる部分が多くて興味深い。落ち着いたら改めてじっくり観返してみようと思う。
午後は太極拳クラス。暑くてバテバテで調子出ず。でも動ける限り動いてみた。おかげでヘトヘト。夕飯後はバタンキューで寝てしまった。
8月18日（金）
盆明けは三日しか働いてないし残業もほとんど無かったんだけど、なんか妙に草臥れた。週明けからの本チャンモード、こんなでやっていけるのかしらん。
8月17日（木）
ちょい残業したし、夕飯をモーニング読みながらゆっくり食べたせいもあって、就寝までの残り時間がちと中途半端になった。ので、MSTについての情報収集。ネットや地図で漫然と。有用な情報とかナイスな思い付きとかって、こんな時に得られることが案外多くて、また楽しからずや。
8月16日（水）
盆明け初日。職場、台風の影響はほとんど無かった。ヤレヤレひと安心。
「ヤフー！募金」でハワイの大規模山火事被害にお見舞い送る。台風7号の後も局地的大雨の影響で、今日あたりまだ東海道新幹線のダイヤが大混乱。こーゆーところでAIとかがなんか役に立たんもんかねー。Facebookに近況を投稿。
今宵のビデオのデジタル化作業。2003年放送のNHK「地球！ふしぎ大自然:ペンギンが木に登る！−ニュージーランド暴風圏の島−」。
8月15日（火）
台風7号を家籠りでやり過ごすことにした。終日PCに向かってGWのMSTの原稿書き。ひさびさに没頭出来た。これにてお盆休み終り。
今宵もビデオのデジタル化作業。2000年放送のNHK「世界の国立公園:フィヨルドランド国立公園〜ニュージーランド南島〜」。たかさん@NZが、テアナウもすんごい変ったって言ってたから、どんな風になったか確かめに行きたいなぁ。
8月14日（月）
松本発の朝一番の「しなの」に乗るべく、5時に起きて6時過ぎには家を出た。
台風7号のせいでバタバタしたし、夏バテなのか全然調子の出ない帰省になってしまった。一方で、家族が皆（特に両親）、元気そうだったのには安心した。
JRはまだ定刻通り運行していて、新大阪駅で変更前の切符のキャンセル手続きなど済ませてでも昼前には帰宅出来た。新大阪駅のみどりの窓口には長蛇の列が出来ていたけど、係員さんたちがテキパキと捌いてくれているのには感心させられた。だからJR好きさ。
8月13日（日）
午後、家族5人で会議。夕方から迎え盆の墓参。夕飯ご馳走。
8月12日（土）
今日、予定してた家族会議が明日に延びたので一日フリー。しかし暑さで外出する気にもならず、ただただ寝て過ごす。夕飯ご馳走。
8月11日（金・休）
帰省。新大阪駅めちゃ混み。松本駅も。そして暑い。実家も。夕飯ご馳走。
8月10日（木）
お盆前の仕事は全部片付いて、お盆明けの仕込みでちょっと残業。18時退勤。
台風7号、15日〜16日で本州中部直撃コースなので、予定を早めて14日の早朝には実家を発って帰ることにした。オンラインで帰りの切符をとり直す。
今日のビデオデジタル化作業は、2000年放送のNHKスペシャル「星の王子さまに会いに行く」。ナレーションが現代語調の訳文でイマイチ。
8月9日（水）
仕事は今日もまったりモード。このままお盆突入なんかなー。大手のお客さんたちは20日まで休みみたいだしなー。
今日のビデオデジタル化作業は、よみうりテレビ「しってるつもり！？」1999年放送の「大藪晴彦」の回。そんなに昔でもないようでも四半世紀前だ。
8月8日（火）
台風7号が本州縦断inお盆休み…といった予報。15日=帰阪予定の日にはピークは過ぎてそうな気もするけども少し様子見よう。18時退勤。
今日のビデオデジタル化作業は、よみうりテレビ「しってるつもり！？」1992年放送の「浮谷東次郎」の回。番組内容もさることながら、CMが興味深い。
8月7日（月）
今日も暑い。仕事は今日もかったるかった。もう新しいことをどーするこーするとか、考える気力もない。惰性でまぁいけるトコまでいこうか、という気分。19時には退勤して、帰宅→フロ→メシは軽めに済ませて、お気に入りのビデオのデジタルデータ化作業に着手。いわゆる断捨離の一環として。
ビデオキャプチャー使うのは初めてなので、小手調べにWHの時、NZでバンジージャンプ飛んだ時のビデオで試してみた。上手くいった。
すっかり忘れてたけど、26歳の誕生日の記念に飛んだんだよなぁ。あれから倍も生きちまったのか。そんな53歳初日。
8月6日（日）
家事ルーティンを早めに済ませて夕方からハトホった。二週連続になっちゃたけど、まぁ次の土日は実家帰ってることだし、このくらいのゼイタクは自分に許そうではないか。この土日でやるつもりだったことも実はあんまり出来てないんだけど、ここんとこの暑さでさすがにバテてるのかな？ヤル気出んし。このくらいのルーズさも、今は自分に許そうではないか。
8月5日（土）
午後から太極拳クラス。昨日の疲れが残ってる感じで体が重かった。でもそこそこ汗だくになるまで頑張ってはみた。来週はお盆なのでお休み。
8月4日（金）
今日は来週=お盆前のオーダーがドカドカ入って来て、このところの落ち着きモードが一変、バタバタした一日だった。なにせ慢性的に「あっちを立てればこっちが立たん」どころか「あっちもこっちもそっちも立たん」職場環境なもんで、ちょっと忙しくなるとすぐにてんやわんや。今日は退勤20時過ぎ。疲れた。
8月3日（木）
今日も暑い…こんだけ暑いともはや何か臨時に追加的な暑さ対策を講じなくてはいかんのではないかと思ったりもする。職場でも世の中全体でも。難しいか。
8月2日（水）
今日も18時半には退勤出来て、阪神に寄って軽く買い物などしてからの帰宅→風呂、夕飯と片付けの後でも23時半に寝るまでにアレやコレやする時間的余裕があるのは素晴らしい。
8月1日（火）
さて8月。なんか7月はあっという間だった。仕事、今日は割りと落ち着いてて、18時半にはアガれた。ホント、毎日こんなで良いのよ。
7月31日（月）
今日は仕事はさっさと切り上げて、下間さんのお店のフィナーレ営業に顔を出す。小さい店内は名残りを惜しむ常連さんたちで大賑わい。カウンターの向こうで下間さんも忙しそうだったし、明日も朝早いし、長居はよしてこっそり退店。おもしろいお店でした。お疲れ様&またいつの日か。
7月30日（日）…70.8kg
「雑記」＞「みちのく潮風トレイル」#08、やっとアップしました。
家事ルーティンを少し早めに済ませて夕方から銭湯行って、その足でトリキで夕飯呑み。土用の丑の日やし動物性の脂を摂るべく。
7月29日（土）
今日は太極拳クラス無い日なので、朝からうちで冷房効かせてMSTの記事を書き進める。夕方までみっちりやっておおかた仕上がったので、自分へのごほうびにと夕方からハトホった。一日、目一杯使えて有意義な休日であった。
7月28日（金）
朝、チョー早起きして日の出と同時に梅の土用干しスタート。今日と土、日の三日三晩、ベランダで干す予定。
今日も暑くて仕事ヤル気にならんかった。来週、更に暑くなるとか。うひー。
7月27日（木）
今日も朝から超暑い一日。事務所に居ってすら息苦しさを感じるほどなので、もはやマスクなんぞしてられん。エアコンの効きが悪いわけじゃなく、まだ新コロ対策のパテーションを撤去してないせいで冷気の循環にムラがあって、暑い席はめっぽう暑いのよ。もはや意味があるのかないのか分からん新コロ対策より、熱中症にならんことの方が喫緊の課題だわ。
7月26日（水）
超暑い。事務所の軒下の外壁に取り付けてある温度湿度計が朝から35℃を示していた。工場やら倉庫やらの建屋の下屋なんて、直射日光に炙られ放題になんのはどこも同じようなもんだろうけど、なんか工夫のしようが無いもんかねぇ。
7月25日（火）
ひさしぶりに日中、現場に出たので汗だくになった。基幹システムの仕様変更バグ出しはぼちぼち進んでいる。アレコレ手探りの部分も多くてめんどくさくてしょうがない。今日は20時半退勤。も少し早く帰りたい。
7月24日（月）
今日はそこそこ余裕で19時アガり。まぁ近頃は朝、普通に8時半始業なので1時間半ほど残業してはいるんだけどね。
7月23日（日）
昨夜はなんか体が火照って寝苦しかった。水がぶ飲みして保冷剤を首筋にあてがってやって、ようやく寝つけた。太極拳、ちょっと頑張り過ぎたかも。
そんなこんなでなんとなく寝不足な感じで意気上がらず、漫然と過ごしちゃった日曜日。夜も早めに寝てしまった。やらんきゃなんないあれもこれも、まるで進まないうちに7月ももう終盤に差し掛かろうとしているのだ。
7月22日（土）
午前中、散髪。それから大勢の旅行者で賑わうJR新大阪駅で盆帰省のチケットをピックアップして、午後は太極拳クラス。来週、休みの分、頑張ってみた。
食材の買い出しなど済ませて帰宅。夕飯には今夏最初のゴーヤチャンプルー（的なナニか）をこさえて、夕飯後はエアコン効いた部屋でソファでゆっくりしつつテレビ観てアイス食べて漫画も読んじゃって、あー極楽じゃー。
・「警視庁草紙」第11巻 原作:山田風太郎 漫画:東直輝／講談社
7月21日（金）
今日もボリューム的には大したことなかったものの、引き続きバグ出しやら先輩氏のフォローやらでバタバタ忙しかった。職住近接で通勤時間が最低限で済む環境なのに、仕事ばっかりで毎日が慌ただしく過ぎて行っちゃってる。
思い返せば西宮に越して来てもう7年以上、なんだかずっとこんななんだよね…なんだかなぁといった感じ。最近すっかりボヤッキーだわ。
7月20日（木）
昨夜、夜半過ぎにけっこう降った雨も朝起きてみるとすっかりアガっていて、なにやらちょっと涼しく感じられたくらいで「こりゃまたスカーンと晴れやがったもんだなぁ」などと思ってたら、やっぱり今日、中国・近畿・東海地方が梅雨明けだったとのこと。今年もいよいよ夏本番かー。
7月19日（水）
昨日から会社の基幹システムに仕様変更があって、今日も終日、対応（という名のバグ出し）に追われる。でも、夕方から雨模様なのでいそいそと切り上げて降られないうちに帰宅。帰宅間際にパラパラ降り始めて、ギリギリセーフといったところ。
7月18日（火）
暑いな…夜、仕事から帰ったら、部屋の室温が32℃超えてた。北向きベランダでお世辞にも日当たり良好とは言い難い我が家ですらこれとは…
7月17日（月・休）
三連休最終日。超暑いな！朝はちゃんと割とフツーくらいの時間に起きて、家事アレコレ。夕方から梅田に出てヨドバやユニクロでアレコレ買い物なぞして帰宅して、夕飯後はダラダラ過ごして就寝24時。あと一日、休みたいなぁ。
近々（と言っても「数年」以内くらいの見当だけど）MSTで歩く予定の岩手県宮古市辺りでも熊と遭遇、ケガさせられるような事案が発生。なんだろうなぁ、日本中（特に東日本エリア）で熊事案がこんなにも多発したことって今まであっただろうか？日本中の熊たちがしめしあわせて人間を脅しにかかってるってわけでもあるまいから、なにかしら環境的に条件的に自然発生的に同時多発的に、そうなる原因（ひとつとは限らないかもだけど）があるんだろうな。
7月16日（日）
三連休二日目。起動13時。昨日、遊び過ぎたかも。ちょっとバテた感じ。午後から日曜ルーティンをゆっくりこなして、夕飯の後もソファでうだうだして25時就寝。連休を二日消化してここまで、HPの原稿書きとかもろもろ、この三連休で進めようと思っていたことナニヒトツ手ぇ付けてない。気持ちだけ焦る。
7月15日（土）
三連休初日。朝は平日並みの時間には起きて、家事アレコレ。昼から太極拳クラスでしっかり汗絞って、夕方からハトホってしっかり飲んだ。ほろ酔い加減で帰る途中、JRがなにやらトラブルで海老江で止まっちゃったけど、阪神に乗り換えて無事帰宅。しっかり遊んだ一日。
7月14日（金）
先輩同僚氏お休みのため通常出社。昨日、今日はボリューム的には「ちょっとひと休み」って感じだったけど、連休明けからはまた忙しくなりそう。三連休でしっかりチャージしないとな。
7月13日（木）
昨夜しっかり寝てお腹も休めたおかげか、今日はほぼ復調。ヤレヤレ。
「ヤフー！募金」経由で今次の北九州方面の大雨災害支援に募金。Facebook経由でもあちこちから情報が入って来ているし、ボランティアつながりの幾人かは既に現地に赴いて汗を流しているらしいし、なにもしないというわけにはいかんだろうという気持ちで。
7月12日（水）
なんとなくお腹の調子が悪くて、そのせいかすごい倦怠感。フィジカルなダルさに気持ちの入らなさも相まって、仕事ヤル気全く出ず。早々に切り上げて帰宅して風呂入って夕飯食わんと（もちろん晩酌も抜きで）そのまま寝てしまった。
7月11日（火）
で、年休。朝は8時に一旦、起きたものの、ソファで二度寝。起動13時過ぎ。
今日やろうと昨日まで考えててメモまでしといたことを、朝起きた時点で全然思い出せず、平気で二度寝に移行しちゃうんだもんダメだこりゃ。
そんなこんなで夕方まで、パソコンを前にあれこれ考えごと&検討ごとは出来たものの、実質的には無為な一日になってしまった気がする。
7月10日（月）
今日は上長氏が年休なので定時出社。毎月、月半ばはけっこう中だるみというかボリューム的に余裕が有るので、ここに年休取得をもってくることが多いのだけど、今月はちょっと違うみたいで、やけに忙しい。正直、上長氏の不在が辛い一日であった。22時まで終日ほぼノンストップで仕事。ヘトヘトになって帰宅。
そして明日は自分が年休だったりする。明日以降の分も出来る限り&時間の許す限り仕込み進めといたし、あとは上長氏の奮闘に期待するよりほか無し。
7月9日（日）
朝8時に起きて、今日は夜寝るまでずっと起きていられて、家事ほかアレコレ、まぁまぁ捗った一日。2月のMSTの記事の推敲もけっこう進んだ。その分、早い時間に床に就いたけど、それはそれで健康的で良し。
7月8日（土）
午前中、盆帰省のJRの予約事前申込（復路分）をオンラインで済ます。雨予報だけど洗濯もした。午後は太極拳クラス。なんだか体が重かったけど頑張った。やはり3年サボった分、脚力（特に左足）が落ちてることを実感するが、これは多分、今の調子で練習を続けていれば回復するだろう。多少しんどい日でも休まず通おう。豚バラ大根（今日は美味しく出来た）で夕飯。早めに寝た。
7月7日（金）
今日も徒歩出勤。今日も朝からちょっとイラッとすることが…いやもう我ながら沸点が低くていかん。これっていわゆる更年期障害なのかしらん。認めたくないものだな、老いゆえの過ちというものを。
7月6日（木）
下間さんがずっとやってた月曜晩だけのお店「うっかりバーMOON」、今月末で閉めはるとのこと。新コロの所為もあって、多分、ここ2年くらい行ってない…最後に一度は顔出しとかなきゃだな。
7月5日（水）
朝、少し早めに起きて、盆帰省のJRの予約事前申込をオンラインで済ませてから出勤。今日も雨予報なので徒歩で。GWがついこのあいだのことだと思ってたのに、もうお盆か。時間の過ぎるのがやけに速く思われるが、自分がボンヤリしているからなのかも知れない（それともそれら両方か）。
7月4日（火）
病み上がりの先輩氏のフォローのため今日まで通常出社。我ながら眠くて疲れてカリカリイライラしてて、昨日今日と二日続けてついつい上長氏をどやしつけてしまって…自己嫌悪。我ながら正気を保ててない。明日からは時差出勤に戻れるので少しはマシになるかなメンタル面で。
7月3日（月）
先輩氏、午後から職場復帰。そして今日から一人、新人さん入社。来年で延長雇用の切れるシニア同僚の後任（候補）として。これで一応、頭数は定数を充足した体になるし、大事に育てていかなきゃな…とは思うものの、去年から今年にかけて若いヤツラに立て続けにケツ割られたのが軽くトラウマになってるみたいで、積極的に関与しようという気にイマイチならん。
7月2日（日）
朝、平日並みの時間に起きて、朝食後、半日がかりで日曜の家事ルーティンを片付け、ソファでひと休みして、夕方早めからハトホルに行って夕飯呑み。西宮に帰って駅前の吉牛で締めて帰宅→フロ→ネル。まぁまぁ鋭気は養えた気がするけど、やらなきゃならんいろいろは全く進捗しなかった週末。
7月1日（土）
朝、平日並みの時間に起きはしたものの、やっぱり寝足りない…ので、ソファで11時まで二度寝。それからグズグズ起き出して、午後、太極拳クラス。行ったからには出来るだけ頑張った。夕方、ヘトヘトだったけどひさしぶりに梅田ロフトに行って、腕時計の電池の交換。この後、京橋に出てハトホルで夕飯呑みするつもりでいたけど、ギブアップ。帰宅してウチメシしてさっさと寝てしまった。